家常菜谱大全
鱼香肉丝。材料:瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量。调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精。做法:将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;葱姜蒜洗净切丝备用。木耳和胡萝卜切丝备用。
醋溜白菜 推荐理由:清爽酸甜,口感清脆,是一道经典的家常菜。剧情介绍:一位年轻的厨师在家中学习烹饪,他通过不断尝试和改进,掌握了制作醋溜白菜的技巧。豆瓣评分:5分 经典台词:“醋溜白菜,清爽可口。” 家常豆腐汤 推荐理由:豆腐嫩滑,汤汁鲜美,是一道经典的家常菜。
黄花鱼汤、黑鱼煨汤、黄颈鱼蛋汤、美蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、黄豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、多人炖鸡、红烧乌骨鸡、番茄鸡蛋汤。主食:绿豆粥、花生红枣粥、小米粥、担担面、家常肉丝炒面、榨菜肉末拌面、香辣番茄酱面、炸酱面、油条、葱油饼、窝窝头、扬州炒饭。
蒜薹炒肉末 (1)材料:蒜薹 1把、猪肉 120克、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、葱花姜末 适量。(2)蒜薹洗干净后切成小碎段,猪肉打成肉碎。(3)锅中放油,油热放入葱花姜末爆香后,放猪肉下锅煸炒,炒至变色时放入姜末翻炒。(4)加入盐,生抽,老抽调味。
黑椒牛柳 (1)材料:牛里脊肉 200 克,洋葱 1 个,青椒 1 个。(2)调料:黑胡椒粉、蚝油、料酒、水淀粉、盐、白牛糖、味精各适量。(3)做法:烧热 3 勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀,放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。
斋饭素食菜谱大全
1、素食紫菜卷 材料:- 寿司米400克 - 水540毫升 - 酱油4汤匙 - 蜂蜜2茶匙 - 大蒜1茶匙,切细末 - 老豆腐80克,切成5厘米宽的丝 - 米醋2汤匙 - 紫菜寿司皮4张 - 黄瓜1/2条,切丝 - 牛油果半个,切丝 - 小胡萝卜1条,切丝 做法: 取一个大煮饭锅,放入大米,加水浸泡30分钟。
2、素食斋饭是一种不含肉类、海鲜和其他动物产品的饮食习惯,它强调以植物性食物为主,如蔬菜、水果、豆类、坚果、种子和全谷物。这种饮食方式不仅有助于减少对环境的影响,还能提供丰富的营养素,促进健康。
3、网上可以下载的有《天厨妙供》、《莲海珍味》、《佛家素食》等素食菜谱,还有《中国道家传统素食谱》可以下载。其实和我们生活中的素菜差不多.番茄菜花(菜花30斤、西红柿10个)菜花焯水断生备用,西红柿切块,锅中下油炸花椒、放入姜片爆香后下菜花、西红柿块同炒。
4、湘江豆腐 原料:内脂豆腐半盒,蘑芋片少许,青豆10粒,香菇3朵, 玉米粒10粒,红椒丁少许 调料:盐1茶匙,胡椒半茶匙,素鸡粉1茶匙 作法:豆腐,蘑芋,青豆,放入打磨机,加入半匙盐,素鸡粉打磨成浆状。将打磨好的浆放入盘内入蒸笼蒸10分钟成型后取出。
武林历险记菜谱大全
1、《武林历险记》菜谱如下:饭团:稻谷+稻谷+稻谷+稻谷。米饭:稻谷+稻谷+稻谷+河水。白粥:稻谷+稻谷+河水+河水。馒头:小麦+小麦+小麦+河水。肉蛋饭:稻谷+兽肉+鸡蛋+河水。蒸蛋:鸡蛋+河水+河水+葱。葱油酥饼:葱+小麦+小麦+小麦。鸡蛋面:鸡蛋+小麦+葱+河水。
2、武林群侠传中的1级菜谱琳琅满目,每一道菜都有其独特的获得方式,不仅能够满足玩家的胃口,还能让玩家在游戏过程中提升厨艺值,体验到不同的乐趣。鲤鱼焙面是玩家初入洛阳城时便能学会的第一道菜,只需在洛阳城面摊与店家对话即可获得。
3、第12集。对门的怡红楼抢走了同福客栈的所有生意,佟掌柜痛定思痛,命令大嘴研究菜谱,誓要将失去的客人夺回来,大嘴被逼无奈,在众人的怂恿下,搞出了一桌难以下咽的怪菜。
4、接下来的这份食谱为南宋绍兴二十一年十月张俊宴请宋高宗的菜谱,周密《武林旧事》有收录。有兴趣的朋友不妨找出来看看。不多说了,我们直接看菜谱。首先端上来的是水果。第一轮有:香圆、真柑、石榴、橙子、鹅梨、乳梨、榠楂、花木瓜。
幼儿园的菜谱经济实惠
鹌鹑粥,材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。栗子粥,材料:大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
周一午餐:蒜苗牛肉末+炒青菜+紫菜蛋花汤。周二午餐:西芹炒鱿鱼+海带汤+哈密瓜。周三午餐:蘑菇鱼羹+肉丸子+木耳炒肉。周四午餐:西红柿鸡蛋汤+蘑菇炒肉+醋溜土豆丝。周五午餐:黑米杂粮饭+花菜烧肉+黄瓜炒火腿肠。
鸡蛋汤:制作简便,营养丰富,是幼儿园小朋友的理想选择。 紫薯稀饭:紫薯富含膳食纤维和微量元素,对小朋友的健康非常有益。 西红柿炖牛肉:牛肉炖至软烂,西红柿的酸甜味道能有效中和牛肉的油腻感。 青椒肉丝:青椒含有丰富的维生素C,肉丝口感嫩滑,是营养均衡的佳肴。
午餐:香菇面条(肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿、青菜);元汤。午点:桔子。晚餐:米饭;红烧肘子;海带、白菜、豆腐、粉条;紫菜汤。星期二 早餐:葱油卷;紫菜柳叶汤(鸡蛋、西红柿、青菜)。午餐:红米饭;山药炖排骨;素炒甘兰;虾皮汤。午点:苹果。晚餐:小烧饼;溜鸡片;冬瓜香菜汤。
幼儿园的一周菜谱如下:幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶,叉烧包。中餐,肉末瑶柱,焖豆腐,番茄炒鸡蛋,菠菜瘦肉,猪肝汤。水果。雪梨晚餐。防流感充马蹄糕。幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐,茄酱,火腿鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐,牛奶芝麻糊番薯。幼儿园周三食谱。早餐。
晚餐食谱大全
1、家常晚餐类 酸辣土豆丝 食材:土豆、醋、辣椒、蒜末。做法:土豆切丝,热油后加入蒜末和辣椒炒香,再放入土豆丝翻炒,最后加入醋调味。 红烧茄子 食材:茄子、葱姜蒜、酱油、糖、盐、料酒。做法:茄子切块,先煎炒至软,再加入调料和葱姜蒜炖煮。
2、早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、木耳娃娃菜 木耳有补气血、润肺、止咳的功效,常食能养血驻颜,令人肌肤红润。娃娃菜则含维生素和硒,叶绿素等人体必须的营养物质。丝瓜炒蛋 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。