怎样炒菜
炒菜时要旺火快炒。炒菜时较好将油温控制在200摄氏度以下，这样的油温当蔬菜放入油锅时无爆炸声，避免了脂肪变而降低营养价值甚至产生有害物质。较后食盐和味精要出锅时再放。炒蔬菜时，应等到出锅时再放入食盐和味精。
炒菜，就是炒锅烧热，加底油，用葱、姜末炝锅，再将加工成丝、片、块状的原料，直接用旺火热锅热油翻炒成熟。是家常应用最广泛的烹调方法。一般人都能做，但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易。炒肉类菜肴，要求炒得鲜嫩可口。炒菜的火候，投料的顺序都有讲究。
首先，应当洗净蔬菜，并将其放在可以漏水的篮子里晾干。接着，准备好必要的辅料，例如大蒜、葱、姜等。对于一般绿叶蔬菜，如空心菜、生菜、青菜，可以加入拍碎的大蒜以增加风味。将锅清洗干净，然后用旺火加热，直到锅中的水分完全蒸发，再倒入适量的油。
农家240道小炒菜谱名称
1、农家小炒肉 材料 ：猪五花肉，青椒，胡萝卜，郫县豆瓣，豆豉，姜，盐，胡椒……农家小炒肉（1）农家小炒肉 食材 ：带皮五花肉半斤，鲜辣椒数个，咸豆角适量。
2、酸辣土豆丝的制作材料：主料：土豆，油，酱油，醋，精盐，味精，干红辣椒末各适量。
家常小炒菜谱
虾仁炒蛋 准备食材：虾，鸡蛋，料酒，盐，料酒，大蒜，香油。烹饪过程：新鲜海虾，去掉外壳和虾线，并冲洗干净。处理好的虾仁，放入小半勺生粉，半勺料酒，一点点食盐和蒜末，放入搅拌并腌制20分钟。热干炒锅的水分，热锅凉油，倒入虾仁，小火慢炒3分钟，后出锅，盛盆备用。
家常小炒是许多家庭餐桌上不可或缺的一部分，不仅因为它们简单易做，而且营养丰富，适合各个年龄段的人群。
青椒土豆丝炒肉丝：- 材料：猪肉丝，青椒，土豆，葱姜蒜，盐，酱油，料酒，淀粉 - 做法：先将猪肉丝用料酒和淀粉腌制片刻。青椒和土豆切丝备用。热锅加油，下葱姜蒜爆香，加入猪肉丝翻炒至变色，加入青椒和土豆丝炒匀，最后加入盐和酱油调味即可。