扁豆角炒肉的做法
扁豆角摘好切段,热水中焯过,过凉水放入盘中备用,准备适量的猪肉切片,葱切丝备用。锅洗净放在火上蒸干后放入适量的食用油,油热后放入大料、葱爆香。葱、大料炒出香味后,放入肉翻炒。炒至肉变色,放入适量的酱油翻炒均匀。放入扁豆角段,翻炒一会儿。熟后加入盐、味精、香油调料调味。
将扁豆角去掉两头的尖,用水清洗干净,再准备猪肉和葱。将扁豆角切成丝,将猪肉切成片,将葱切成片。将锅放在灶上,放入花生油,再放进葱花炝出葱香味。香味出来后,将肉片放进锅中,用铲子快速炒,炒至发白。肉片炒成白色后,将适量的酱油倒入锅中,用铲子翻炒均匀。
步骤: 扁豆角洗净,切成约2-3厘米的段。 猪肉切片,用盐、生抽、料酒和胡椒粉腌制10分钟。 锅中放入适量的食用油,烧热后加入蒜蓉和姜蓉炒香。 加入腌制好的猪肉,翻炒至变色。 放入扁豆角翻炒,加入适量的盐和生抽调味。 炒至扁豆角变软烂,即可关火。
首先准备一把扁豆角,一块里脊肉。这是咱们要用到的主要食材,接下来开始准备料头,大蒜三瓣,生姜一块,小米椒两根。料头准备完了,那么咱们就开始准备调味料。准备适量的食用盐,酱油,鸡精,白糖,料酒,淀粉,食用油,蚝油,鸡蛋清。
g扁豆,200g五花肉,适量油,适量盐,1颗八角,适量干辣椒,适量花椒,适量浓缩火锅底料,适量香油,适量葱。准备好材料,锅内放入干辣椒,花椒,八角,葱。炒出香味,放入五花肉,炒至变色,放入浓缩火锅底料,倒入扁豆,翻炒扁豆熟后,淋入香油出锅。
做法:扁豆洗净去两头然后掰成段,红柿子椒、生姜、大蒜瓣均切成丝。猪肉切成丝,猪肉里加入适量生抽、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油,抓匀,锅内放入适量花生油,烧到六成热。
扁豆角炒肉的家常做法
1、扁豆角摘好切段,热水中焯过,过凉水放入盘中备用,准备适量的猪肉切片,葱切丝备用。锅洗净放在火上蒸干后放入适量的食用油,油热后放入大料、葱爆香。葱、大料炒出香味后,放入肉翻炒。炒至肉变色,放入适量的酱油翻炒均匀。放入扁豆角段,翻炒一会儿。熟后加入盐、味精、香油调料调味。
2、食材:扁豆角300g,五花肉150g,大蒜4瓣,菜油40毫升,醋1勺,白糖1勺,生抽1汤匙,盐1勺。新鲜的扁豆角撕掉老茎后,放在清水里泡洗干净。扁豆角一个一个地切成细丝,这一步要有耐心哟,切得又细又均匀炒出来才好吃。大蒜去皮后清洗干净,再剁成蒜末。
3、将扁豆角去掉两头的尖,用水清洗干净,再准备猪肉和葱。将扁豆角切成丝,将猪肉切成片,将葱切成片。将锅放在灶上,放入花生油,再放进葱花炝出葱香味。香味出来后,将肉片放进锅中,用铲子快速炒,炒至发白。肉片炒成白色后,将适量的酱油倒入锅中,用铲子翻炒均匀。
4、步骤: 扁豆角洗净,切成约2-3厘米的段。 猪肉切片,用盐、生抽、料酒和胡椒粉腌制10分钟。 锅中放入适量的食用油,烧热后加入蒜蓉和姜蓉炒香。 加入腌制好的猪肉,翻炒至变色。 放入扁豆角翻炒,加入适量的盐和生抽调味。 炒至扁豆角变软烂,即可关火。
扁豆角炒肉丝的做法
1、将扁豆洗净,去掉两头和两侧的黑边,斜切成小段备用。将猪里脊肉用刀切成肉丝,加入料酒、生粉、盐、白糖和鸡精腌制10分钟。将葱、姜和蒜分别切末备用,红椒也切丝待用。预热锅,加热油后将肉丝倒入锅中爆炒至变色,捞出备用。锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香后加入扁豆炒至变色。
2、准备豆角。(要选这种扁豆角)把豆角切丝用水焯一下。(大约焯5分钟)胡萝卜切丝用水焯一下。(大约焯2分钟)焯好的豆角丝和胡萝卜丝备用。五花肉切小块,葱花备用。在锅里倒一勺油。放五花肉和葱花炒香。加半勺糖。加少许酱油。加半勺盐。
3、【做法】、扁豆角冲洗干净,掐去两端,斜刀切成长条。西红柿切小块,五花肉切粗丝。大蒜、干辣椒分别切碎备用。锅内放油烧热,放入大蒜碎和干辣椒,大火爆出香味。放入西红柿,大火翻炒至软烂出汁。放入肉丝,翻炒至变色。