榴莲壳炖鸡怎么炖
准备材料:鸡肉、榴莲外壳、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、清水。 鸡肉切块,榴莲外壳切成小块备用。 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鸡肉煸炒至变色。 加入料酒翻炒均匀,加入清水没过鸡肉,放入榴莲外壳,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 加入盐和鸡精调味,炖煮5分钟即可。
榴莲壳炖鸡的正宗做法: 准备材料:榴莲壳、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水。 将鸡肉切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。 榴莲壳用刀轻敲,敲开一小块,用手撕开,取出果肉备用。 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
首先,将鸡肉倒入锅中焯水,捞出沥干。然后加入榴莲壳,榴莲和红枣和姜片,料酒。最后,大火炖20分钟,加入盐和枸杞即可。榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,滋补有益。
榴莲壳炖鸡的炖法如下:主料:榴莲壳一个、鸡肉半边、红枣5粒、生姜。首先用水果刀把榴莲中间的隔膜小心的切下来,切的时候慢点,小心切到手,剩下的榴莲皮可以扔掉,把切出来的隔膜切成大块备用。
榴莲壳炖鸡做法如下:榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来。把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法,相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
榴莲壳炖鸡的做法及功效
清热降火:榴莲皮能够起到清热降火的作用。(2)补血益气:用榴莲皮炖鸡汤不但味道鲜美,还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用,尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。(3)强壮身体:鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、BBC、E和烟酸等成分。
健脾养胃:榴莲壳煲鸡汤具有健脾养胃的功效,适合脾胃虚弱、消化不良等症状。鸡肉具有补中益气、健脾养胃、养肝明目的作用,可以提升食欲、改善消化功能。 排毒养颜:榴莲壳中含有一种特殊的成分——榴莲辣酮,具有抗氧化、抗炎、解毒的作用。
提高免疫力:榴莲壳中含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可提高机体的免疫力,增强抵抗力。 促进消化:榴莲壳具有较强的消化功能,能够促进胃液分泌,增强食欲,并对消化不良和胃痛有一定的缓解作用。 润肺止咳:榴莲壳中的营养物质能够滋润肺部,起到润肺止咳的作用。
榴莲壳煲鸡汤可以起到补肾的作用:榴莲壳和榴莲肉不同,肉是热性的,而壳则是清热散败火良物。和鸡一起炖汤,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效。汤品味道有微微的榴莲味,估计不是一般人士可以hold住的。 榴莲壳煲汤可帮助人体改善寒性体质:很多的女性朋友们都是寒性体质。
榴莲壳炖鸡的做法
榴莲外壳炖鸡的做法: 准备材料:鸡肉、榴莲外壳、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、清水。 鸡肉切块,榴莲外壳切成小块备用。 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鸡肉煸炒至变色。 加入料酒翻炒均匀,加入清水没过鸡肉,放入榴莲外壳,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
榴莲壳炖鸡的正宗做法: 准备材料:榴莲壳、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水。 将鸡肉切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。 榴莲壳用刀轻敲,敲开一小块,用手撕开,取出果肉备用。 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
首先,将鸡肉倒入锅中焯水,捞出沥干。然后加入榴莲壳,榴莲和红枣和姜片,料酒。最后,大火炖20分钟,加入盐和枸杞即可。榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,滋补有益。
主食材:榴莲壳50克,鸡1只。配料:红枣20克,枸杞2克。
榴莲壳炖鸡的炖法如下:主料:榴莲壳一个、鸡肉半边、红枣5粒、生姜。首先用水果刀把榴莲中间的隔膜小心的切下来,切的时候慢点,小心切到手,剩下的榴莲皮可以扔掉,把切出来的隔膜切成大块备用。
榴莲壳炖鸡的做法:(1)食用材料:榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、土鸡一只、姜8克、盐少许、红枣4个。(2)榴莲,取肉留下壳的部分,把硬壳去掉,白色的瓤弄出来备用。(3)鸡洗干净,剁成块。冷水下锅汆下,再洗净。姜洗净,用刀拍松。红枣去核备用。
榴莲壳炖鸡的正宗做法
1、榴莲外壳炖鸡的做法: 准备材料:鸡肉、榴莲外壳、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、清水。 鸡肉切块,榴莲外壳切成小块备用。 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鸡肉煸炒至变色。 加入料酒翻炒均匀,加入清水没过鸡肉,放入榴莲外壳,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
2、榴莲壳炖鸡的正宗做法: 准备材料:榴莲壳、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水。 将鸡肉切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。 榴莲壳用刀轻敲,敲开一小块,用手撕开,取出果肉备用。 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
3、首先,将鸡肉倒入锅中焯水,捞出沥干。然后加入榴莲壳,榴莲和红枣和姜片,料酒。最后,大火炖20分钟,加入盐和枸杞即可。榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,滋补有益。
4、榴莲壳煲鸡汤要把洗净的土鸡和块状白色瓤部榴莲壳放入锅内,再往里面加入生姜、料酒和适量清水大火炖开,把表面浮油捞走后,再用微火炖1小时,出锅前15分钟左右再把北虫草和枸杞放入,就可以等它煮熟食用。准备材料:土鸡、榴莲壳、枸杞、北虫草、姜、盐、香菜、料酒、胡萝卜。
5、榴莲壳煲鸡做法: 准备材料:榴莲壳、鸡肉、姜、蒜、红枣、枸杞、盐、料酒、生抽、老抽、鸡精。 将鸡肉切块,用盐、料酒、生抽、老抽、鸡精腌制10分钟。 榴莲壳用刀轻轻敲开,取出榴莲果肉备用。 姜、蒜切末,红枣去核,枸杞洗净备用。
榴莲皮怎样炖鸡
榴莲壳炖鸡的炖法如下:主料:榴莲壳一个、鸡肉半边、红枣5粒、生姜。首先用水果刀把榴莲中间的隔膜小心的切下来,切的时候慢点,小心切到手,剩下的榴莲皮可以扔掉,把切出来的隔膜切成大块备用。
食材:榴莲壳3~5片、鸡一只。将之前放在冰箱里的榴莲拿出来,用水冲一下。鸡剁成块,洗干净。洗干净后的鸡块放入锅中,把之前榴莲壳的肉一起放入锅中。加适量水进锅里,放入高压锅中,开大火。这个时间控制在35~60分钟,时间到了后打开。完全熟了则装盆食用即可。
榴莲皮炖鸡的制作方法如下 榴莲,取肉留下壳的部分。把硬壳去掉。白色的瓤弄出来备用。鸡洗干净,剁成块。冷水下锅汆下,再洗净。姜洗净,用刀拍松。将鸡块放入电子瓦煲中,把之前榴莲壳的肉和姜一起放入。因为电子瓦煲不容易溢出,所以加入九分满的水。
将鸡块放入电子瓦煲中,把之前榴莲壳的肉和姜、红枣一起放入。加入九分满的水。先开高火煲大约两小时,再用低火煲3小时。起锅后撒少许盐即可。功效:(1)清热降火:榴莲皮能够起到清热降火的作用。
捞出鸡块,将汤汁过滤掉榴莲皮以外的部分,保留汤汁。 最后,将鸡块摆盘,淋上炖好的汤汁,撒上小葱末即可食用。功效: 榴莲壳炖鸡具有滋润肌肤、延缓衰老和提高免疫力的功效,是一道非常有营养的菜品。
将鸡块放入锅中,加入适量清水,大火烧至水开后,捞出鸡块,沥干水分备用。(2)将锅中的水倒掉,锅内加入适量清水,再加入炖鸡的调料,包括葱段、姜片、料酒等,烧开后放入鸡块,继续烧开后撇去浮沫,盖上锅盖转小火慢慢炖煮。
榴莲壳炖鸡
榴莲壳煲鸡汤可以起到补肾的作用:榴莲壳和榴莲肉不同,肉是热性的,而壳则是清热散败火良物。和鸡一起炖汤,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效。汤品味道有微微的榴莲味,估计不是一般人士可以hold住的。 榴莲壳煲汤可帮助人体改善寒性体质:很多的女性朋友们都是寒性体质。
榴莲外壳炖鸡的做法: 准备材料:鸡肉、榴莲外壳、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、清水。 鸡肉切块,榴莲外壳切成小块备用。 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鸡肉煸炒至变色。 加入料酒翻炒均匀,加入清水没过鸡肉,放入榴莲外壳,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
榴莲壳炖鸡的正宗做法: 准备材料:榴莲壳、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水。 将鸡肉切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。 榴莲壳用刀轻敲,敲开一小块,用手撕开,取出果肉备用。 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
主食材:榴莲壳50克,鸡1只。配料:红枣20克,枸杞2克。
首先,将鸡肉倒入锅中焯水,捞出沥干。然后加入榴莲壳,榴莲和红枣和姜片,料酒。最后,大火炖20分钟,加入盐和枸杞即可。榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,滋补有益。