长茄子怎么做好吃又简单家常菜
1、烧汁茄子 加入香葱、香菜、蒜蓉及酱油等酱料炼制调配的秘制烧汁,汁水丰盈,茄子外酥里嫩,口感丰富。 蒜香茄子 做法简单,成功率百分百,而且可以自己调节味道。搭配白粥或馒头,再来个鸡蛋,就是营养丰富的早餐。 烤茄子 香嫩可口,好吃到停不下来。自己在家烤着吃,非常解馋。
2、蒸茄子:将长茄子切成长条状,蒸约10分钟至熟软,取出后加入蒜末、适量的白糖等调料拌匀即可享用。 炒茄子:将长茄子切成小块,用中小火煸炒至茄子软烂,随后加入肉末、蒜末等调料继续炒至入味。
3、以下是几种简单又好吃的长茄子做法: 蒸茄子:切成长条状,放入蒸锅中蒸10分钟左右,加入蒜泥、白糖等调料拌匀即可。 炒茄子:切成小块,煸炒至软,然后加入肉末、蒜末等调料烧煮入味即可。 红烧茄子:切成条状,煸炒至软,加入葱姜蒜末、料酒等调料烧煮入味,最后勾芡收汁即可。
4、肉末茄子煲:软糯的口感,鲜香可口,非常适合提振食欲,是一道非常棒的家常菜。 塌汁茄子:秘制烧汁的搭配,使得茄子外酥里嫩,汁水充足,口感丰富。 蒜香茄子:简单易做,成功率高,可以根据个人口味调整,非常适合搭配白粥或馒头作为早餐。
茄子怎么做简单又好吃?
1、凉拌蒜蓉茄子 将茄子蒸一下,撕成小条,淋一些调味汁,捣点蒜泥,滴几滴香油一拌就好了。这种方法是最省油的,既能做成美味又实惠的佳肴,对现在来说又是最健康的烹饪方法。因加热时间短,营养损失少,且调味汁中的蒜泥有杀菌抗癌的功效。香煎茄片 香煎茄子是家家户户常做茄子的一种方式。
2、肉末茄子煲:将茄子切成条状,用油煎至两面金黄,备用。热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入肉末翻炒至变色,再加入茄子,加入适量的生抽、老抽、糖和清水,小火慢炖至茄子软烂,汤汁浓稠即可。 酱烧茄子:将茄子切条,用热油炸至表面金黄,捞出沥油。
3、将土豆去皮切块,茄子切块,青、红辣椒切丁,葱切花;油热倒入葱花煸炒出香味,加入土豆、茄子、盐、鸡精翻炒,倒入高汤用大火煮30分钟;将土豆、茄子煮软用勺压成泥,加入鸡精,出锅时撒入青、红辣椒丁即可。
4、凉拌蒜蓉茄子是一种健康的食用方式,将蒸熟的茄子撕成细条,搭配调制的酱汁,再加上蒜泥的香味和几滴香油的提味,简单拌匀即可。这种做法不仅减少了油脂的摄入,保留了茄子的营养成分,而且蒜泥的加入还有助于杀菌和抗癌,是一道既美味又健康的凉菜。 香煎茄片是茄子的一种传统烹饪方法。
5、以下是几种简单又好吃的长茄子做法: 蒸茄子:切成长条状,放入蒸锅中蒸10分钟左右,加入蒜泥、白糖等调料拌匀即可。 炒茄子:切成小块,煸炒至软,然后加入肉末、蒜末等调料烧煮入味即可。 红烧茄子:切成条状,煸炒至软,加入葱姜蒜末、料酒等调料烧煮入味,最后勾芡收汁即可。
6、茄子洗净,去蒂,切成小块,起油锅,放入茄子翻炒。炒至变色,撒入盐继续翻炒至变软。放入生抽、蚝油炒匀。接着放入料酒和辣椒酱炒匀,即可出锅享用。小贴士:茄子早放盐会熟得更快。
清蒸茄子怎么做好吃又简单
1、茄子洗净去蒂,切成约2-3厘米的段,放入碗中加入适量盐和料酒,腌制10分钟左右。 锅中加水烧开,放入蒸架,将腌制好的茄子放入蒸架上,盖上锅盖,蒸8-10分钟。 取出蒸好的茄子,撒上葱花和蒜末,淋上适量的生抽和香油即可。
2、茄子去皮后洗净,切成一指长的条。油辣椒内加入所有调味料一起拌匀备用。将切好的茄条放入蒸笼中,蒸7分钟后取出,淋上油辣椒即可。清蒸茄子的功效与作用 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
3、茄子洗净去蒂,切成约5厘米见方的小块,放入碗中,加入1勺盐,拌匀腌制10分钟,使茄子出水。 将腌制好的茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,至软烂。 取出蒸好的茄子,沥干水分,放入盘中。 蒜切末,放入碗中,加入1勺生抽、1勺醋、1勺糖、1勺香油、适量的辣椒油,搅拌均匀成蒜泥汁。
4、将两条茄子洗净切成条。切好的茄子用水冲洗一下,以免茄子氧化变黑。上锅入水烧开,放入蒸架,铺入茄子。盖紧锅盖,用大火隔水蒸十分钟至熟。取出蒸熟的茄子盛盘。取个小碗,加入一匙蚝油和一匙酱油拌均。大蒜去皮切碎。上锅入一大勺的油,放入蒜末爆出香味。
茄子怎么炒好吃又简单的做法
1、准备两个茄子,洗干备用。准备葱蒜切成片。把洗好的茄子拿出来切成块。锅中点火放油。等油烧热了,把切好的葱和蒜倒入里面翻炒。然后把切好的茄子下锅,放点盐和酱油适量翻炒。翻炒一会,盖上锅盖小火焖一会炒到熟为止。出锅就可以吃了,炒茄子就做好了。
2、做法:将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟,这样可以清除多余的水分,而且还可以让茄子容易熟,在做的时候就要少放盐,或者是别放了。青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。锅中倒油,下入姜丝煸炒。再倒入肉丝炒。肉丝炒熟后盛出。锅中倒少许油,倒入茄子翻炒。
3、麻婆茄子:将茄子切成块状,炸至金黄后捞出备用。锅中放入辣椒和豆瓣酱炒香,加入蒜末和姜末炒出香味后加入炸好的茄子块和一些水继续炒匀,最后加入豆瓣酱、生抽、糖等调味料,炒匀即可。 鱼香茄子:将茄子切成段状,用油炸至软熟后捞出备用。
茄子怎么做好吃又简单不用油炸
烤茄子 将茄子切成薄片,用橄榄油和盐调味,放在烤盘上烤10-15分钟,或者直到茄子变软和金黄色。 蒸茄子 将茄子切成小块,放在蒸锅里蒸10-15分钟,或者直到茄子变软。 煮茄子 将茄子切成小块,放在开水中煮5-10分钟,或者直到茄子变软。可以加入一些调味料,如盐、胡椒和蒜。
材料:茄子4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量。茄子和尖椒去蒂,洗净。将茄子切成比筷子稍粗些的条。将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌制出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制。
茄子去皮切块,用开水焯一下备用; 热锅凉油,下葱姜蒜爆香; 加入少量的生抽、油、醋和盐,加入茄子拌匀; 最后加入芝麻酱拌匀即可,可以根据口味调整出醇香的茄子拌菜。