百合梨银耳红枣枸杞汤的做法，银耳红枣枸杞汤的做法

红枣枸杞银耳汤的做法

1、银耳大半朵，袋装蜜枣10个，枸杞一把，冰糖适量银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。

2、准备材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。银耳放入高压锅中，加适量水。放入红枣。

3、将银耳用清水浸泡30分钟至软化，然后用手将其撕成小块备用。红枣先用清水稍微浸泡一下，然后撕去核，洗净备用。准备一个汤锅，加入足够的清水，将银耳、红枣和枸杞放入锅中。开火煮开后转至小火煮30分钟，期间偶尔搅拌一下，防止粘锅。

4、将银耳用水泡软，撕成小块备用。红枣用清水洗净，去掉核。准备一个大锅，加入适量的水，将泡好的银耳和洗净的红枣放入锅中，用中小火煮开。煮开后转小火慢炖，悠悠地炖煮30分钟。在最后几分钟，加入枸杞子煮片刻。根据个人口味，可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀。

2、银耳汤材料：银耳、枸杞、红枣步骤：将银耳洗净，放入电饭煲中，加入足够的水覆盖银耳，然后开启煮饭功能。当银耳变得粘稠时，加入红枣和枸杞（根据口味可加糖或不加），继续焖煮十分钟。这样就可以煮出一碗清澈透明的滑嫩银耳汤了。

3、银耳和红枣枸杞可以一起煮，它们都是常见的食材，搭配在一起可以增添口感和营养。将银耳、红枣和枸杞一起放入锅中，加入适量的水煮熟即可。这样的搭配具有滋阴补血的功效，适合补充营养和滋润皮肤。

4、准备材料：银耳20克、枸杞10克、红枣10颗。将银耳用水浸泡30分钟至软化，洗净后切小块备用。红枣去核，洗净备用。将一锅水烧开，放入银耳、枸杞和红枣，用大火煮沸后转小火煮30分钟。关火后，让汤稍微冷却后即可食用。

1、准备材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。银耳放入高压锅中，加适量水。放入红枣。

2、银耳大半朵，袋装蜜枣10个，枸杞一把，冰糖适量银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。

3、将银耳用水泡软，撕成小块备用。红枣用清水洗净，去掉核。准备一个大锅，加入适量的水，将泡好的银耳和洗净的红枣放入锅中，用中小火煮开。煮开后转小火慢炖，悠悠地炖煮30分钟。在最后几分钟，加入枸杞子煮片刻。根据个人口味，可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀。

4、银耳枸杞红枣汤的做法：准备材料：银耳20克、枸杞10克、红枣10颗。将银耳用水浸泡30分钟至软化，洗净后切小块备用。红枣去核，洗净备用。将一锅水烧开，放入银耳、枸杞和红枣，用大火煮沸后转小火煮30分钟。关火后，让汤稍微冷却后即可食用。

5、红枣枸杞银耳汤的做法如下：所需材料：- 红枣15-20颗 - 枸杞10克 - 银耳25克 - 冰糖适量 - 清水适量步骤：将银耳用清水浸泡30分钟至软化，然后用手将其撕成小块备用。红枣先用清水稍微浸泡一下，然后撕去核，洗净备用。准备一个汤锅，加入足够的清水，将银耳、红枣和枸杞放入锅中。

6、银耳红枣枸杞汤是一道传统的滋补汤品，具有补血养颜、润肺止咳的功效。下面是制作银耳红枣枸杞汤的做法：所需材料：- 银耳：20克 - 红枣：10颗 - 枸杞：10克 - 冰糖：适量步骤：将银耳用温水泡软，撕成小块备用。红枣剪去顶部，用清水泡洗一下。枸杞用清水冲洗干净。

主食材：银耳一个，红枣适量，枸杞适量。配料：冰糖适量。步骤1：准备好食材。

将银耳用温水泡软，撕成小块备用。红枣剪去顶部，用清水泡洗一下。枸杞用清水冲洗干净。取一个锅，加入足够的水，将银耳、红枣、枸杞放入锅中。将锅放在火上，煮沸后转小火煮1-2小时，直到银耳软烂。根据个人口味，加入适量的冰糖搅拌均匀溶解。

红枣用水洗净备用银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部枸杞洗净备用。银耳放入高压锅中，加适量水。放入红枣。封闭高压锅煮1小时。放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。

银耳大半朵，袋装蜜枣10个，枸杞一把，冰糖适量银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。