请介绍几种微波炉家常菜做法
1、以下是我个人推荐的一些适合微波炉加热的家常菜： 烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。
2、食材：圆白菜1小盘，嫩豆腐半块，猪肉几片，生抽、香油、鸡精适量 做法：- 将圆白菜洗净撕成小块，排在容器底部。- 嫩豆腐放在菜上，猪肉片用淀粉和生抽抓匀后放在最上面。- 调制料汁：生抽、清水、香油和鸡精混合，倒在食材上。- 微波炉高火加热5分钟，取出后拌匀即可。
3、做法： 带鱼洗净切块，用调料拌和腌20分钟。 将带鱼放入盘中，高火5分钟即可。辣子鸡丁 主料： 鸡脚1只，小黄瓜3条。辅料： A：蛋白1个，盐1茶勺，酒1汤勺，白胡椒粉1/4茶勺，干淀粉1汤勺。 B：蒜茸1汤勺，葱茸1汤勺，红辣椒1个，油3汤勺。
适合微波炉做的家常菜
1、微波炉可以做的家常菜种类很多，比如说鸡蛋羹、麻婆豆腐、烤鸡翅、蛋糕、烤虾、烤豆腐、烤排骨、烧烤、番茄焗虾、宫保鸡丁、红烧鱼头等等，这些家常菜都是可以做的。微波炉的电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。
2、烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。红薯的大小会影响烹饪时间，建议根据红薯的大小来调整烹饪时间。
3、酸辣茄子 所需时间：3分钟 食材：茄子1根、蒜末和姜末各半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末和白芝麻适量 做法：- 茄子切小块，放入微波炉，加盖或用保鲜膜封好，高火加热3分钟。- 混合调料制成酸辣汁，淋在茄子上，拌匀后重新入盘。- 撒上葱花和芝麻作为装饰。
4、微波炉能做的家常菜有青椒炒花生，具体做法如下：原料：青椒、生花生、里脊肉、酱油、干淀粉、盐、油、蒜头。
5、蒸菜类 蒸鱼：将鱼片放入微波炉专用蒸盘中，加入适量的葱姜蒜和调料，微波高火加热5分钟即可。 蒸蛋羹：将鸡蛋打入碗中，加入适量的水、盐和调料，搅拌均匀后放入微波炉中，微波中火加热3分钟即可。
适合微波炉的家常菜
烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。红薯的大小会影响烹饪时间，建议根据红薯的大小来调整烹饪时间。
微波炉可以做的家常菜种类很多，比如说鸡蛋羹、麻婆豆腐、烤鸡翅、蛋糕、烤虾、烤豆腐、烤排骨、烧烤、番茄焗虾、宫保鸡丁、红烧鱼头等等，这些家常菜都是可以做的。微波炉的电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。
酸辣茄子 所需时间：3分钟 食材：茄子1根、蒜末和姜末各半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末和白芝麻适量 做法：- 茄子切小块，放入微波炉，加盖或用保鲜膜封好，高火加热3分钟。- 混合调料制成酸辣汁，淋在茄子上，拌匀后重新入盘。- 撒上葱花和芝麻作为装饰。
微波炉能做的家常菜有青椒炒花生，具体做法如下：原料：青椒、生花生、里脊肉、酱油、干淀粉、盐、油、蒜头。
蒸菜类 蒸鱼：将鱼片放入微波炉专用蒸盘中，加入适量的葱姜蒜和调料，微波高火加热5分钟即可。 蒸蛋羹：将鸡蛋打入碗中，加入适量的水、盐和调料，搅拌均匀后放入微波炉中，微波中火加热3分钟即可。
将鸡翅放回微波炉中，选用中高火加热5分钟，期间每隔1分钟取出翻面，以免烤焦。较后将烤好的蜜汁鸡翅取出，撒上葱花即可。总结 蜜汁鸡翅是一道非常美味的家常菜，而利用微波炉来制作蜜汁鸡翅也是非常方便快捷的，只需要按照上述步骤进行操作即可。
蜜汁鸡翅的做法微波炉(蜜汁鸡翅的做法微波炉怎么做)
将鸡翅中洗净后沥干水，加入姜片、葱段、蒜末、盐、料酒、生抽、老抽拌匀腌制30分钟。将腌好的鸡翅排放在微波炉专用盘中，加入适量的水，盖上保鲜膜，放入微波炉内，选用中高火加热10分钟。将加热好的鸡翅取出，把盘中的水倒掉，再将鸡翅排放在盘中。
鸡中翅洗净沥干表面的水，放入微波炉适用的大碗中。加入料酒、生抽、老抽、姜丝、盐、糖、十三香拌匀后，放冰箱内腌制2个小时以上。打开微波炉门，把腌好的鸡翅中放入炉内。选择微波功能，最高火100，5分钟，按“开始”按钮。不同的微波炉操作不同，根据自己的微波炉进行操作。
微波炉蜜汁鸡翅：鸡翅腌制好了以后，把鸡翅取出放在盘中，放入微波炉中选烤鸡档4分钟，取出刷上蜂蜜，翻面再放入微波炉中4分钟，这样就可以食用了 油炸蜜汁鸡翅：将腌制好的鸡翅晾一会，沥干酱汁，然后放在油锅中两面炸制金黄色，取出摆在盘子中。
鸡翅中加腌鸡料腌制1小时，裹上面包糠，插上竹签放入微波炉中。
调味料（盐、鸡精、胡椒粉、白糖、老抽、醋、蚝油、色拉油、洋葱末、蒜末、少许的番茄酱）加适量的凉白开兑开后，加入洗净的鸡翅腌制。放置冰箱中过夜。腌制好的鸡翅，放在烤网上，表面刷上腌料。180度烤15分钟。取出，翻面，刷腌料。180度烤10分钟。
蜜汁鸡翅做法：取翅中若干洗净，在鸡翅双面切花刀备用；起锅入凉水烧开，将改刀的鸡翅滑入开水中，待水沸腾出血水末后，捞出鸡翅备用；用二勺耗油，一勺生抽，一勺蜂蜜拌均，涂抹在改花刀后的鸡翅上，把鸡翅涂抹均匀；入微波炉开中火烧至3分钟后取出，再涂抹一层蜂蜜后入微波炉转1分钟后取出。
微波炉能做什么家常菜?
烤茄子：将茄子蒂切去，茄子竖切打上十字花刀，蒜泥酱汁涂抹在茄子上，放入微波炉中加热至软。 蜜汁叉烧：将腌制好的五花肉放入微波炉中加热，取出后刷上蜂蜜，再次放入微波炉中，重复此过程两次即可。 糖醋排骨：将排骨、葱段、姜片、料酒、水混合，放入微波炉中加热。
微波炉可以做的家常菜种类很多，比如说鸡蛋羹、麻婆豆腐、烤鸡翅、蛋糕、烤虾、烤豆腐、烤排骨、烧烤、番茄焗虾、宫保鸡丁、红烧鱼头等等，这些家常菜都是可以做的。微波炉的电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。
以下是我个人推荐的一些适合微波炉加热的家常菜： 烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。
酸辣茄子 所需时间：3分钟 食材：茄子1根、蒜末和姜末各半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末和白芝麻适量 做法：- 茄子切小块，放入微波炉，加盖或用保鲜膜封好，高火加热3分钟。- 混合调料制成酸辣汁，淋在茄子上，拌匀后重新入盘。- 撒上葱花和芝麻作为装饰。
微波炉在烹饪领域展现出极大的灵活性，可以轻松制作出各种美味的家常菜。比如，你可以在微波炉中制作出细腻的鸡蛋羹，香辣可口的麻婆豆腐，或者是酥脆的烤鸡翅，甜品如蛋糕和烤虾，还有烤豆腐、烤排骨等。
哪些家常菜可以通过微波炉烹饪?
1、微波炉可以做的家常菜种类很多，比如说鸡蛋羹、麻婆豆腐、烤鸡翅、蛋糕、烤虾、烤豆腐、烤排骨、烧烤、番茄焗虾、宫保鸡丁、红烧鱼头等等，这些家常菜都是可以做的。微波炉的电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。
2、烤鸡胸肉：鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油，撒上你喜欢的香料，然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯：将洗净的红薯放入微波炉专用容器中（不需加水），高火5-10分钟，翻面后继续高火5-10分钟。红薯的大小会影响烹饪时间，建议根据红薯的大小来调整烹饪时间。
3、微波炉能做的家常菜有青椒炒花生，具体做法如下：原料：青椒、生花生、里脊肉、酱油、干淀粉、盐、油、蒜头。