饭团的家常做法
食材：大米适量、糯米适量、拌饭调味料适量、寿司醋适量、熟芝麻适量、金枪鱼适量、肉松适量、海苔片适量。大米、糯米洗净，倒入电饭锅加入开水，水略少于平时做饭的量。米饭煮熟后，用勺搅匀，倒入适量寿司醋，大约30ml拌匀，加入拌饭调味料及熟芝麻，拌匀。
摆放海苔：将海苔铺在干净的工作台或竹帘上，如果没有海苔，也可以直接用手操作。制作饭团：湿润双手（可以用水或者用盐水，这样可以防止饭粘手，同时也能给饭团增加风味），取适量的米饭放在手上，按压成一个小饭床。添加馅料：在饭床中间放入适量的馅料，注意不要放太多，以免包裹不住。
食材：杂粮饭200g，玉米1/2根，小火腿2根。取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟；熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用；小火腿切成小粒；将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合；戴上一次性手套，捏成小饭团即可。
食材：糯米75克、大米75克、三色藜麦50克、胡萝卜半根、香菇5个、西芹1根、鸡蛋1个、盐一小勺、鸡精一点、蒜瓣3个、小葱适量。准备好食材，糯米提前泡7个小时，藜麦泡2个小时，香菇泡7个小时。胡萝卜去皮切丁，芹菜洗干净去筋切丁，香菇泡好后挤去水份切丁，蒜瓣切片。
先炒鸡蛋，加足油量，使香气浓郁，进而渗入米饭中。准备米饭时，量应适中，以一个手掌能握住的大小为宜，长度约三分之一保鲜膜的长度。使用双层保鲜膜，防止包裹时泄露。根据个人口味选择夹心材料，我这次选择的是肉松和鸡蛋。一手呈握拳状，另一手从旁辅助，将米饭捏紧。
饭团的家常做法是什么?
1、摆放海苔：将海苔铺在干净的工作台或竹帘上，如果没有海苔，也可以直接用手操作。制作饭团：湿润双手（可以用水或者用盐水，这样可以防止饭粘手，同时也能给饭团增加风味），取适量的米饭放在手上，按压成一个小饭床。添加馅料：在饭床中间放入适量的馅料，注意不要放太多，以免包裹不住。
2、食材：杂粮饭200g，玉米1/2根，小火腿2根。取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟；熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用；小火腿切成小粒；将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合；戴上一次性手套，捏成小饭团即可。
3、在扁平的米饭中间放入金枪鱼或吞拿鱼，将米饭饼向上对折包裹住馅料。用手整形，最后用海苔片装饰便可。
4、饭团的做法家常做法的具体步骤如下：做饭团的时候要准备一碗米饭，适量的胡萝卜和黄瓜，还要准备一些熟玉米粒，少量食用盐和番茄酱以及沙拉酱，另外再准备适量的肉松火腿和黑芝麻。把准备好的火腿，胡萝卜，胡萝卜等全切成小丁备用。
5、先炒鸡蛋，加足油量，使香气浓郁，进而渗入米饭中。准备米饭时，量应适中，以一个手掌能握住的大小为宜，长度约三分之一保鲜膜的长度。使用双层保鲜膜，防止包裹时泄露。根据个人口味选择夹心材料，我这次选择的是肉松和鸡蛋。一手呈握拳状，另一手从旁辅助，将米饭捏紧。
彩色饭团的家常做法
食材：糯米75克、大米75克、三色藜麦50克、胡萝卜半根、香菇5个、西芹1根、鸡蛋1个、盐一小勺、鸡精一点、蒜瓣3个、小葱适量。准备好食材，糯米提前泡7个小时，藜麦泡2个小时，香菇泡7个小时。胡萝卜去皮切丁，芹菜洗干净去筋切丁，香菇泡好后挤去水份切丁，蒜瓣切片。