长期食用醋泡生姜的坏处?
1、醋泡生姜食用过多会出现上火容易伤肺。醋泡生姜可以促进消化，减肥，可以提升体内阳气，醋泡生姜晚上最好不要食用，会使人神经兴奋，无法入睡，并且有影响心脏功能，腹部胀痛没有食欲感，通常是因为久坐造成肠胃消化不好。也可以结合山楂水来促进肠胃消化。
2、醋泡姜中有生姜，姜性温，味辛，有升阳的作用，长期大量食用一定会导致上火。特别是对于自身性热的人群而言，食用醋泡姜更易上火。
3、容易伤肺。根据中医理论，生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效；现代医学认为，生姜含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、促进消化的功能，还有抗菌的作用。
女人如果常吃醋泡姜,坚持一个月有哪些好处?
醋泡生姜促进血液循环、治感冒、增加抵抗力、辅助治疗关节炎、排除寒气预防感冒、散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等。醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
增强抵抗力 这种醋泡姜和姜汤的效果非常相似。 也许天冷或者感冒的时候可以喝一碗姜汤。 天冷时吃醋泡姜的效果和喝姜汤差不多。祛湿除寒 大家应该都知道，生姜有很好的祛湿散寒的作用，因为生姜可以加快血液循环，加速体内湿气和寒气的排出。 尤其是冬天，效果也很好。
经常吃醋泡姜，能够健胃益气，软化血管，养颜美白，减肥瘦身。我曾经吃过一段时间的醋泡姜，感觉效果还不错，主要是想减肥，达到了一定的效果。健胃益气 醋泡姜就是一种最好的养生方法，经常吃对我们的身体有好处。
美容养颜 爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友，对自己的皮肤非常的看重，很可能会买很多的化妆品，花费很多的时间来保养自己的皮肤，让自己更加的年轻漂亮。
那么可以每天坚持吃一些醋泡生姜，具有刮油燃脂的功效，还能够降低体内的血脂，起到减肥瘦身的效果。醋泡生姜什么人不能吃 我们知道了，醋泡生姜能够给身体带来这么多的好处，但是生活中也有一些人不适合吃醋泡生姜。比如说内热的人群，阴虚体质的人群或者是肝炎患者，这些人群最好不要吃醋，泡生姜。
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?-
保护脾胃，护心脏 每天早上吃几片醋泡生姜，能促进脾胃功能正常，对胃寒、消化不良等疾病有不错的缓解功效，这主要是因为生姜能止胃寒、解腻、助消化，而醋能开胃活血。补阳不上火 百病损于阳，醋泡姜，不仅能养胃、减肥、防脱发，预防许多慢性病，更能提升人的阳气。
醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜 功效：辛温解表，适用于风寒感冒 制作方法：将整块姜浸于老陈醋中，至少一个星期即可食用。
白醋泡生姜对于脾胃虚寒、胃胀、消化不良、胃胀、打嗝等都有效。白醋泡生姜能起到软化血管、降血脂的作用。正常人坚持食用，也能起到养生保健的效果。白醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用，吃了是软化血管的。
醋浸生姜可以降低血压，对高血压患者来说泡醋是不能天天吃的。大蒜泡醋吃。每天吃一点大蒜也有帮助，每天吃一点姜也有帮助，但不要吃太多。但是每个家庭的饮食习惯都不一样。生活中也不尽相同，生姜泡醋不仅可以天天吃，还可以很好的保健。