银耳红枣莲子羹的做法
1、红枣莲子银耳羹的做法: 将红枣、莲子、银耳分别浸泡至软化; 将红枣、莲子加入适量清水,煮至软烂; 将银耳泡发后撕成小朵,加入适量清水,同样煮至软烂; 将煮好的红枣、莲子、银耳一起倒入炖盅中,加入适量冰糖和清水; 炖盅放入蒸锅中,大火蒸1小时即可。
2、做法:大枣,莲子洗净,银耳用温水泡开,洗净;锅中入清水2000毫升;将银耳和莲子入锅,大火煮沸;改为中火炖,15分钟后放入红枣和冰糖,改为小火炖;小火炖15分钟后可见清汤变得黏稠即可。
3、银耳适量、冰糖适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量。
4、材料:银耳一朵,莲子50g,红枣50g,冰糖适量。银耳用清水泡发。两小时后已经完全泡发,淘洗干净,去除根部。将洗净的银耳撕碎,越小出胶越多。莲子淘洗干净。红枣洗净泡软。将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的清水。拧紧盖子,选择煲汤功能,大约50分钟。
5、将银耳浸泡在清水中,泡软后撕成小片备用。 将红枣切成小块。 将莲子洗净,用开水煮1-2分钟捞出备用。 取一个锅,加入适量清水,大火煮沸。 加入银耳、红枣和莲子,转小火煮20-30分钟,直到莲子熟软。 最后加入适量的冰糖,煮至冰糖完全融化。
银耳莲子羹的家常做法
1、材料:银耳一朵,莲子50g,红枣50g,冰糖适量。银耳用清水泡发。两小时后已经完全泡发,淘洗干净,去除根部。将洗净的银耳撕碎,越小出胶越多。莲子淘洗干净。红枣洗净泡软。将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的清水。拧紧盖子,选择煲汤功能,大约50分钟。
2、做法:先把将银耳和莲子分别用清水泡开。再把莲子去皮,取芯,用清水洗净备用。银耳去蒂切碎备用。然后把银耳和莲子放进砂锅中,并加入适量水。之后将其炖煮2个小时左右。最后入冰糖和枸杞焖半个小时即可。
3、材料:银耳100克、莲子50克、冰糖、红枣、枸杞各适量。先将银耳用温水泡开,摘洗干净撕成小朵(去掉根部发黄的部分),加入少许盐放在清水中待用。莲子放在水中浸泡待用。
4、银耳莲子羹是一道广受欢迎的中式甜品,它不仅味道甘甜,而且营养价值高,具有很好的养生保健功效。
银耳莲子羹的做法窍门
主料:泡发好的银耳。配料:莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。银耳泡发好,洗净去蒂,撕成小块 莲子和百合提前浸泡好,并去掉莲心。红枣洗净,稍做浸泡,枸杞洗净。浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟。
结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。隔水炖煲5小时左右,保温2小时左右。等到汤汁粘稠银耳软烂即可加入枸杞。
首先干银耳要进行泡发,打入足量的水,可以使用温水。泡发一个小时以上,将根蒂摘除,一定要将银耳撕碎,不能整颗煮。在泡银耳的时候,同时将莲子泡发,待莲子泡软之后去掉莲子心。
做法:1 将银耳用温水泡开并清洗干净,撕成小片,注意择去根部发黄的部分。2 除去莲子芯,将莲子放入水中浸泡;枸杞同样放入水中浸泡;红枣洗净去核。3 在锅中注入适量的清水,将银耳放入,并加入冰糖,用大火烧开,转文火炖。4 2个小时之后,揭锅,将莲子枸杞一并放入,再继续用文火炖约1个小时。
第二步:锅中烧很多水,放进白木耳碎和莲籽,大火烧开,转小火慢炖1个钟头。火不可以太大,不然得话,锅中的水便会被锅糊,再次放水得话,锅中汤的味儿便会变浅。第三步:添加老冰糖,大枣,枸杞子。煮至老冰糖彻底溶化就可以关爆火,白木耳莲子红枣汤就搞好了。
还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。炖煮银耳时放水建议水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡。当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质。