简简单单也不失美味~~韭菜炒鱿鱼的做法
鱿鱼韭菜做好吃的方法如下：首先将鱿鱼放入到清水中清洗干净，去掉鱿鱼皮，切成均匀的小块放入到碗中，加入适量的淀粉将鱿鱼搅拌均匀。锅内加入适量的清水，水煮沸以后，将鱿鱼放入到锅内。大约煮5分钟以后，就可以将鱿鱼取出后放入到清水中清洗干净后，沥干水分。
准备食材：鱿鱼处理：将鱿鱼清洗干净，去除内脏和鱿鱼嘴，剥去外面的薄膜。将鱿鱼身切成条状或环状，根据个人口味可以切得细一些，这样更容易入味且容易熟。韭菜处理：韭菜洗净后，剪去根部，然后切成约5厘米长的段。蒜和姜处理：蒜和姜去皮，切成薄片或者末备用。
韭菜洗净后切成段，长度大约为3-4厘米。大蒜和生姜剁成末，辣椒切片备用。处理鱿鱼：将切好的鱿鱼放入沸水中焯水30秒至1分钟，去除腥味，捞出后用冷水冲凉，沥干水分。调味料准备：在一个小碗中混合好盐、生抽、老抽、料酒和胡椒粉，调成味汁备用。
韭菜炒鱿鱼怎么做好吃步骤1勾兑碗芡；碗里放入味精和盐。2再放入少许胡椒粉。3倒入适量黄酒。4放一汤匙水淀粉搅匀。5把一半葱丝、姜丝和蒜片放入碗中备用。6把鱿鱼条放入开水中汆烫一遍。7在沸水中稍烫即可捞出，不要烫的过久，否则老了就不好吃了。
鱿鱼炒韭菜的做法。原料：鱿鱼、姜、指天椒、洋葱、青尖椒、盐、鸡精、生抽、蚝油。做法步骤：第1步、鱿鱼两条400克，处理干净，撕去外层的红皮。第2步、将鱿鱼切成条。第3步、放入烧开水的锅中烫一下。第4步、过两遍冷水，沥干水份备用。
韭菜炒鱿鱼的做法 准备鱿鱼、韭菜、油。鱿鱼剥去薄膜洗净，鱿鱼切丝，焯水去腥去血沫。锅中倒油，倒入韭菜，翻炒均匀。倒入盐，鸡粉，翻炒均匀。出锅即可享用美味。韭菜炒鱿鱼介绍 韭菜不用多说，是我们生活中常见的美味，对身体很有营养。
韭菜能和鱿鱼一起吃吗?鱿鱼和韭菜能一起炒吗?
1、韭菜稍软的时候，加入鱿鱼继续翻炒，同时需要加入适量的盐。大约在鱿鱼开始卷起，同时韭菜全部变软的死后，就可以取出食用了。
2、鱿鱼可以和：韭菜、芹菜、辣椒、香菜、酸菜、洋葱等一起炒。鱿鱼是一种生活中很常见的食材，属于海鲜，营养丰富，有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼含有大量的胆固醇、蛋白质、碳水化合物和微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠等营养元素。鱿鱼口感劲道，肉质鲜美，很多人都喜欢吃鱿鱼。
3、鱿鱼和韭菜可以一起使用的，可以做成韭菜炒鱿鱼进行食用。准备材料：韭菜 300克、鱿鱼 1个、花生油 25克、精盐 4克、味精 2克。韭菜择洗干净，切成寸段，如下图所示。鱿鱼剥去薄膜洗净，如下图所示。然后将鱿鱼切成丝，放一旁备用，如下图所示。
4、在煸炒鱿鱼时要小心，否则就会导致鱿鱼变得很硬，影响口感；在煸炒韭菜时不能煮的太久，否则会变得很泥糊而影响口感；如果嫌烦可以使用鱼香调味料或者豆瓣酱来调味，也是很好的选择。
5、热锅凉油：在锅中加入适量的食用油，油热后加入姜蒜末爆香，如果喜欢辣味，这时可以加入辣椒一起炒香。下鱿鱼：将焯好水的鱿鱼倒入锅中，快速翻炒，加入生抽酱油、料酒和少许白糖调味，炒至鱿鱼变色。加韭菜：待鱿鱼炒至八成熟时，加入韭菜，继续翻炒，因为韭菜很容易熟，所以不需要炒太久。
鱿鱼炒韭菜
鱿鱼韭菜做好吃的方法如下：首先将鱿鱼放入到清水中清洗干净，去掉鱿鱼皮，切成均匀的小块放入到碗中，加入适量的淀粉将鱿鱼搅拌均匀。锅内加入适量的清水，水煮沸以后，将鱿鱼放入到锅内。大约煮5分钟以后，就可以将鱿鱼取出后放入到清水中清洗干净后，沥干水分。
食材：鱿鱼两只、韭菜10克、盐适量、料酒一勺、蚝油一小勺、生抽一勺、辣椒1克、胡椒面一勺。鱿鱼清洗干净。鱿鱼里面斜着切花刀。中间切一刀横着切条。水开下锅，5分钟出锅。控干水分加料酒，胡椒面，腌制十分钟。起锅烧油加入葱花姜蒜爆香辣椒。
准备的材料：韭菜、鱿鱼、红椒、豆瓣酱，将鱿鱼横竖切一下，注意不要切段。切成大小均匀的块。韭菜洗净切段，红椒切丝，生姜、大蒜切片。放适量的清水焯鱿鱼，水煮开后，看到鱿鱼卷起，就可以起锅。让鱿鱼卷在凉水中冲一下。
所需材料：韭菜150克，鱿鱼1条，葱1段，姜3片，料酒1勺，花生油20克，盐2克，生抽1勺。先来处理鱿鱼，把鱿鱼的肚子用剪刀剪开，内脏取出来丢掉，再把背部像塑料的薄膜取出丢掉，头部和肚子部分切开，冲洗干净。韭菜择去黄叶冲洗干净沥干水分，再切成3到4厘米的段，放盘子备用。
首先将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时，然后再用清水泡2小时，去除碱味。接着将泡好后将鱿鱼上的黏液等脏东东处理干净。然后再把鱿鱼按规则切成丝，将韭菜按规则切成段。接着往锅中入油，爆香葱、姜、蒜，然后倒入鱿鱼丝。
鱿鱼炒韭菜做法
鱿鱼韭菜做好吃的方法如下：首先将鱿鱼放入到清水中清洗干净，去掉鱿鱼皮，切成均匀的小块放入到碗中，加入适量的淀粉将鱿鱼搅拌均匀。锅内加入适量的清水，水煮沸以后，将鱿鱼放入到锅内。大约煮5分钟以后，就可以将鱿鱼取出后放入到清水中清洗干净后，沥干水分。
所需材料：韭菜150克，鱿鱼1条，葱1段，姜3片，料酒1勺，花生油20克，盐2克，生抽1勺。先来处理鱿鱼，把鱿鱼的肚子用剪刀剪开，内脏取出来丢掉，再把背部像塑料的薄膜取出丢掉，头部和肚子部分切开，冲洗干净。韭菜择去黄叶冲洗干净沥干水分，再切成3到4厘米的段，放盘子备用。
准备鱿鱼条、韭菜、葱姜蒜等食材。在一个小碗里放入味精和盐，少许胡椒粉和适量黄酒。放一汤匙水淀粉搅拌后，把一半葱丝、姜丝和蒜放入碗中。把鱿鱼条放在开水中烫一遍捞出之后，在锅里放油烧热。油热下入葱姜蒜片爆香，然后下入鱿鱼，倒入辣椒、韭菜以及碗芡等快速翻炒即可。
制作方法如下：鱿鱼处理干净，一面划十字花刀，切块，焯水大约三分钟（前期处理过程忘了拍照），捞出备用。韭菜洗净，控水，切寸段，根部和嫩尖分开放。锅里注油烧热，爆香葱姜。下鱿鱼块，翻炒一会。加生抽，炒匀炒香。加韭菜梗。大火，快速翻炒约半分钟。加韭菜叶。
如何做鱿鱼丝炒韭菜
1、干鱿鱼3条，韭菜1把，红青椒各一个，葱姜蒜适量，花椒3g，八角3g，桂皮3g，老抽一勺，料酒一勺，盐3g，生抽一勺。首先将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时，然后再用清水泡2小时，去除碱味。接着将泡好后将鱿鱼上的黏液等脏东东处理干净。然后再把鱿鱼按规则切成丝，将韭菜按规则切成段。
2、鱿鱼韭菜做好吃的方法如下：首先将鱿鱼放入到清水中清洗干净，去掉鱿鱼皮，切成均匀的小块放入到碗中，加入适量的淀粉将鱿鱼搅拌均匀。锅内加入适量的清水，水煮沸以后，将鱿鱼放入到锅内。大约煮5分钟以后，就可以将鱿鱼取出后放入到清水中清洗干净后，沥干水分。
3、第1步、韭菜清洗干净，切寸段备用。第2步、鱿鱼切一字花刀，再切成丝。第3步、炒锅加水烧开，放少许白酒，放入鱿鱼丝，烫30秒捞出投凉。第4步、将焯过水的鱿鱼丝冲洗干净，控干水分备用。第5步、炒锅再上火，放油烧热，放入蒜蓉炒出香味。第6步、放入鱿鱼丝、少许盐和生抽，翻炒片刻。
4、准备食材：将鲜鱿鱼清洗干净，去掉内脏和皮，切成细丝；韭菜洗净后切成段；大蒜和姜剁成末；如果使用辣椒，也切成丝备用。腌制鱿鱼丝：将切好的鱿鱼丝放入碗中，加入少许盐、料酒和生抽，拌匀后腌制10-15分钟，让鱿鱼丝入味。
5、制作方法如下：鱿鱼处理干净，一面划十字花刀，切块，焯水大约三分钟（前期处理过程忘了拍照），捞出备用。韭菜洗净，控水，切寸段，根部和嫩尖分开放。锅里注油烧热，爆香葱姜。下鱿鱼块，翻炒一会。加生抽，炒匀炒香。加韭菜梗。大火，快速翻炒约半分钟。加韭菜叶。
6、韭菜择洗干净，切成寸段，如下图所示。鱿鱼剥去薄膜洗净，如下图所示。然后将鱿鱼切成丝，放一旁备用，如下图所示。锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下。用凉水过凉，捞出沥干，如下图所示。锅里放油烧热，如下图所示。放入韭菜翻炒，如下图所示。