怎么炒丝瓜好吃又简单
操作/步骤 1 放蒜 热锅中倒色拉油，碎大蒜放入。2 下丝瓜 再将切好的丝瓜块儿快速入锅，不停大火翻炒。3 盖上锅盖 加水，盖上锅盖焖4分钟左右。4 快速翻炒 放盐、鸡精，大火收汁，快速翻炒，出锅即可。
丝瓜去皮切片或条，大蒜拍碎切末。锅中放入适量食用油，油热后放入大蒜末爆香。加入丝瓜翻炒至变软，加入适量盐调味。炒至丝瓜熟透即可出锅。虾仁炒丝瓜 材料：丝瓜、虾仁、葱姜、盐、料酒、食用油。做法：丝瓜去皮切片，虾仁去壳去肠线，葱姜切末。
清炒丝瓜：保留丝瓜的原味，适合喜欢清淡口味的人。将丝瓜洗净后去皮切片，加入适量的油和盐，快速翻炒至熟透即可。 酱炒丝瓜：带有一点儿辣味和口感，适合喜欢微辣口味的人。先将丝瓜去皮修剪成长条形，用盐和料酒腌制一会儿。
准备海南丝瓜一条。具体方法如下图所示：丝瓜切掉两头。具体方法如下图所示：丝瓜削皮。洗干净。具体方法如下图所示：丝瓜切成薄片。具体方法如下图所示：锅里放油，烧热。具体方法如下图所示：将丝瓜片倒入锅中。具体方法如下图所示：加入盐，胡椒，鸡粉调味。
步骤：将丝瓜去除外皮，不要去太厚，只刮去薄薄的一层就可以了。将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块。将剥好的大蒜拍碎。炒锅中放入适量调和油。油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。将丝瓜块放入锅中。小火翻炒一会。将适量淡味生抽放入锅中。
丝瓜怎么做好吃法大全
1、丝瓜炒红椒：主料：丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油；将丝瓜去筋切条或者块；红椒去蒂和籽切片；锅内倒油烧热，倒入红椒翻炒一会；倒入丝瓜同炒；最后加盐、蘑菇精调味即可。丝瓜油面筋：主料：丝瓜、油面筋。调料：胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。准备原材料。
2、丝瓜的十种美味做法如下： 清炒丝瓜：丝瓜去皮切片，姜蒜切末，锅内热油后加入姜蒜爆香，再放入丝瓜翻炒，加盐和胡椒粉调味即可。 丝瓜炒鸡蛋：丝瓜切片，鸡蛋打散，先炒鸡蛋再炒丝瓜，最后混合翻炒，调味即可。
3、凉拌丝瓜：将丝瓜切成丝或片，加入适量的盐腌制片刻，然后用清水洗净并沥干水分。将腌制好的丝瓜加入蒜末、醋、酱油、花椒油等调料进行拌匀即可。 干煸丝瓜：将丝瓜切成细长的条状，将锅加热，加入适量的油，放入丝瓜煸炒至稍微变软，再加入蒜末、辣椒等调料炒匀，待丝瓜表面变得微微焦黄即可。
4、蒜泥蒸丝瓜：- 将丝瓜去皮，切成一小段一小段，摆放在碟子中备用。- 蒜瓣拍扁后剁碎。- 准备蒜泥酱汁：生抽、蚝油、盐、糖（比例2：1：1：1），搅拌均匀。- 将丝瓜放入蒸锅蒸熟，大约5分钟。- 热锅加油，放入蒜泥翻炒出香味，倒入酱汁翻炒均匀，调至中小火。
5、丝瓜蒸蛋羹 所需材料：丝瓜1根（约300克）、鸡蛋2个、清水适量、盐少许。步骤：处理丝瓜：将丝瓜洗净去皮，切成薄片或小丁备用。准备蛋液：在碗中打入两个鸡蛋，加入适量清水（大约是鸡蛋液体积的5倍），再加入少许盐，用筷子或打蛋器搅拌均匀，使蛋液和水充分融合。
6、将丝瓜洗净去皮，切成薄片或丝状； 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香； 放入丝瓜翻炒，加入盐、鸡精等调味料，炒至熟透即可。煮丝瓜汤 将丝瓜洗净去皮，切成小块； 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香； 加入适量的水，放入丝瓜块，煮至丝瓜熟透； 加入盐、鸡精等调味料，煮沸即可。
素炒丝瓜怎么做好吃又简单
1、放蒜 热锅中倒色拉油，碎大蒜放入。2 下丝瓜 再将切好的丝瓜块儿快速入锅，不停大火翻炒。3 盖上锅盖 加水，盖上锅盖焖4分钟左右。4 快速翻炒 放盐、鸡精，大火收汁，快速翻炒，出锅即可。
2、步骤：大蒜切末备用；丝瓜2根切滚刀块；锅中加入适量油，油温烧至7成热；放入蒜末翻炒几下；放入丝瓜炒熟；放入盐1勺；鸡精1勺；调味后即可出锅。
3、主料：丝瓜一根、清水适量、辅料：油适量、盐适量。丝瓜一切为二后，再切成片。锅里放入少许油，如果想要丝瓜炒出来更清爽，油比一般炒菜的时候要稍微少一点。油烧热后，倒入小半碗清水，烧开。水烧开后，将丝瓜片全部到进去。
4、食材：丝瓜（1根）、盐（1小勺）、蒜米（1小半）、火麻油（1小勺）。将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用。起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒。炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味即可出锅。
5、素炒丝瓜是一道简单又美味的家常菜，它的清香和嫩滑能够很好地搭配米饭，成为夏季餐桌上的一道清爽佳肴。
6、素炒丝瓜是一道简单、健康且美味的家常菜，它不仅口感清爽，而且营养价值丰富。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质，对美容养颜、增强免疫力都有积极作用。
好吃的炒丝瓜有哪些家常做法?
丝瓜最好吃的六种家常做法：剁椒丝瓜、油条炒丝瓜、丝瓜炒鸡蛋、清炒丝瓜、虾仁炒丝瓜、丝瓜炒木耳。剁椒丝瓜 丝瓜刮去外皮后洗净，洗好的丝瓜对半切开，再切成滚刀块。蒜去皮拍碎，准备一匙剁椒。炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜粒和剁椒炒香。放入丝瓜翻炒熟，放入适量盐翻炒均匀。
香菇炒丝瓜 材料：丝瓜、香菇、葱姜、盐、食用油。做法：丝瓜去皮切片，香菇泡发后切片，葱姜切末。锅中放油，油热后炒香葱姜，加入香菇片翻炒。加入丝瓜继续翻炒，加盐调味。炒至丝瓜熟透，香菇入味即可出锅。鸡蛋炒丝瓜 材料：丝瓜、鸡蛋、盐、食用油。做法：丝瓜去皮切片，鸡蛋打散备用。
清炒丝瓜：保留丝瓜的原味，适合喜欢清淡口味的人。将丝瓜洗净后去皮切片，加入适量的油和盐，快速翻炒至熟透即可。 酱炒丝瓜：带有一点儿辣味和口感，适合喜欢微辣口味的人。先将丝瓜去皮修剪成长条形，用盐和料酒腌制一会儿。
丝瓜是一种非常常见的蔬菜，它的质地柔软，口感清脆，营养丰富。以下是丝瓜的几种常见家常做法： 清炒丝瓜：将丝瓜切成细丝，葱姜蒜切末备用。锅中放少许油烧热，加入葱姜蒜爆炒，再加入丝瓜翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味，炒熟即可。 蒜蓉炒丝瓜：将丝瓜切成薄片，大蒜切末备用。
准备海南丝瓜一条。具体方法如下图所示：丝瓜切掉两头。具体方法如下图所示：丝瓜削皮。洗干净。具体方法如下图所示：丝瓜切成薄片。具体方法如下图所示：锅里放油，烧热。具体方法如下图所示：将丝瓜片倒入锅中。具体方法如下图所示：加入盐，胡椒，鸡粉调味。
素炒丝瓜怎么做好吃
1、操作/步骤 1 放蒜 热锅中倒色拉油，碎大蒜放入。2 下丝瓜 再将切好的丝瓜块儿快速入锅，不停大火翻炒。3 盖上锅盖 加水，盖上锅盖焖4分钟左右。4 快速翻炒 放盐、鸡精，大火收汁，快速翻炒，出锅即可。
2、食材：丝瓜（1根）、盐（1小勺）、蒜米（1小半）、火麻油（1小勺）。将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用。起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒。炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味即可出锅。
3、准备丝瓜：将丝瓜洗净，去掉两端，然后削去外皮。将去皮的丝瓜切成滚刀块或条状，大小均匀，这样便于炒制时受热均匀。腌制：将切好的丝瓜放入碗中，撒上适量的盐，轻轻搅拌均匀，让丝瓜出水，这样可以使丝瓜炒出来更加嫩滑。腌制时间大约5-10分钟。准备蒜末：将蒜瓣剥皮，切成蒜末备用。