南瓜的18种家常做法
1、南瓜粥：将南瓜切成小块，与大米一起煮成粥的做法。 焗南瓜：将南瓜切片或挖空填充其他食材，放入烤箱中烤至软糯。 南瓜煎饼：将南瓜搅碎后与面粉混合，做成煎饼煎熟即可。 南瓜汤：将南瓜煮熟后搅碎，加入鸡汤或蔬菜汤一起煮成汤。
2、南瓜粥：将南瓜切成小块，加入大米和清水，煮至粥浓稠，可加入适量冰糖调味。 南瓜饼：将南瓜蒸熟后捣成泥，加入糯米粉和适量糖，揉成面团，分成小份后压扁，入油锅两面煎至金黄色。 南瓜饭：将南瓜切丁，与大米一同煮成饭，可根据口味加入适量肉类和蔬菜。
3、南瓜的做法有很多，我们可以清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、南瓜蒸蛋、蛋黄焗南瓜、蚝油焖南瓜、金沙南瓜条、南瓜金针菇汤、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片、南瓜烧排骨、南瓜红烧肉、脆嫩南瓜丝、芦笋炒南瓜、胡萝卜南瓜粥等。
4、清炖南瓜：南瓜切块，加入清水炖煮，可加入盐和鸡精调味。 炖南瓜排骨：南瓜与排骨一起炖制，汤汁浓郁，营养丰富。 土豆炖南瓜：南瓜与土豆一起炖制，口感绵甜，非常适合搭配米饭食用。 炖南瓜鸡肉：南瓜与鸡肉一起炖制，鸡肉鲜嫩，南瓜香甜。
5、南瓜红糖糍粑：将南瓜搅成糊状后加入糯米粉和红糖，拌匀后蒸熟，口感Q弹。1 南瓜炖排骨：将南瓜切块后与排骨一同放入砂锅中炖煮，口感鲜嫩。1 南瓜布丁：将南瓜搅成糊状后加入牛奶、糖和吉利丁粉等材料，冷藏后即可享用，口感细腻。
嫩南瓜的18种家常做法
1、清炒南瓜丝：用刀将南瓜表皮削去一层，再用擦菜板将南瓜擦成细丝。热锅加油，放入葱花炒香，迅速加入南瓜丝翻炒至软身，加盐、少许白糖和鸡精调味即可。香葱炒南瓜：将南瓜去皮切片，热油锅加入蒜末炒香，放入南瓜片翻炒，加少许水焖煮2-3分钟，加入盐调味，撒上葱花即可。
2、做法如下：清炒南瓜丝做法：南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮，用勺子刮去瓤。擦成细丝（没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝）。锅烧热放油，入葱花煸出香味。入南瓜丝快速翻炒一分钟左右，放盐、一点白糖和鸡精调味出锅。香葱炒南瓜做法：将南瓜去皮，切成片。油锅8成热后，将蒜末放入爆香。
3、清炒嫩南瓜 食材：嫩南瓜一个，干辣椒3个，花椒适量，香葱，盐，油。做法： 挑选色泽翠绿、无伤痕、硬实的嫩南瓜，清洗干净后去皮，切成细丝。 锅内倒入适量油，加入干辣椒和花椒炸出香味儿。 放入南瓜丝翻炒，加入食盐，待南瓜丝炒软后即可出锅。
4、嫩南瓜炒肉丝：材料：嫩南瓜、瘦肉丝、姜蒜、生抽、盐、料酒、淀粉、食用油 做法： 嫩南瓜去皮，切成块。 瘦肉切成丝，用盐、料酒和淀粉腌制片刻。 锅中热油，放入姜蒜炒香。 加入瘦肉丝煸炒至变色。 加入嫩南瓜块，翻炒均匀。
新鲜南瓜的18种家常做法
清炒南瓜丝：用刀将南瓜表皮削去一层，再用擦菜板将南瓜擦成细丝。热锅加油，放入葱花炒香，迅速加入南瓜丝翻炒至软身，加盐、少许白糖和鸡精调味即可。香葱炒南瓜：将南瓜去皮切片，热油锅加入蒜末炒香，放入南瓜片翻炒，加少许水焖煮2-3分钟，加入盐调味，撒上葱花即可。
南瓜炖鸡：将南瓜切成块，和鸡肉一起炖煮，加入姜片、葱段和盐调味。南瓜糖水：将南瓜切成小块，加入冰糖和水煮熟。南瓜椰子冻：将南瓜泥和椰子冻混合，放入冰箱冷藏凝固后切开食用。南瓜布丁：将南瓜泥和牛奶混合，加入糖和蛋液搅拌均匀，烤熟后加入水果装饰。
南瓜粥：将南瓜切成小块，与大米一起煮成粥的做法。 焗南瓜：将南瓜切片或挖空填充其他食材，放入烤箱中烤至软糯。 南瓜煎饼：将南瓜搅碎后与面粉混合，做成煎饼煎熟即可。 南瓜汤：将南瓜煮熟后搅碎，加入鸡汤或蔬菜汤一起煮成汤。
南瓜粥：将南瓜切成小块，加入大米和清水，煮至粥浓稠，可加入适量冰糖调味。 南瓜饼：将南瓜蒸熟后捣成泥，加入糯米粉和适量糖，揉成面团，分成小份后压扁，入油锅两面煎至金黄色。 南瓜饭：将南瓜切丁，与大米一同煮成饭，可根据口味加入适量肉类和蔬菜。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，做法也丰富多样，蒸着吃，炒着吃，焖着吃等等，今天小编就为大家介绍南瓜的18种家常做法。 南瓜的18种家常做法 香葱炒南瓜 原料：南瓜1只、香葱、蒜末、橄榄油、盐 做法： 将南瓜去皮，切成片。
南瓜做法大全家常菜
1、南瓜炖鸡：将鸡肉切块，南瓜削皮去籽切成小块。将鸡肉放入锅中煎至微黄，然后加入切好的南瓜块，加入适量的水，炖煮至鸡肉熟烂，最后加入盐、胡椒粉和调味料调味即可。 南瓜煎饼：将南瓜削皮去籽切成泥状，加入适量的面粉和牛奶搅拌均匀。
2、南瓜炒蛋 简介：南瓜炒蛋是一道简单快捷的家常菜，蛋香浓郁，南瓜甜美。所需材料：南瓜、鸡蛋、葱、盐、食用油。做法： 南瓜去皮切片，鸡蛋打散备用。 锅中加油热后，倒入鸡蛋液炒至凝固，盛出备用。 锅中再加油，放入南瓜片翻炒。
3、蒸南瓜丸子：- 将南瓜削皮去籽，切成小块后蒸熟。- 取熟南瓜块，用勺子压成泥状，加入适量淀粉和面粉搅拌均匀。- 将南瓜面团捏成小丸子，放入蒸锅中蒸约10分钟即可。 蒸南瓜糕：- 将南瓜切成小块后蒸熟，用勺子压成泥状。
4、南瓜粥：材料：南瓜、大米、水、冰糖。做法：南瓜去皮、去籽，切成小块。大米洗净。将南瓜和大米放入锅中，加入适量的水，开大火煮沸后改小火慢炖，炖煮至南瓜和大米熟烂成粥。最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。 南瓜饼：材料：南瓜、面粉、鸡蛋、白糖、牛奶。
5、. 南瓜拌饭：将南瓜切成小块，与米饭、青菜、肉类一起炒熟。这是一种简单又营养的家常菜，适合搭配其他蔬菜和肉类食用。总结起来，北瓜有很多不同的吃法和做法，可以做成烤南瓜、南瓜汤、南瓜饼、南瓜粥、南瓜果汁、南瓜酥、南瓜面包、南瓜花卷、南瓜糕和南瓜拌饭等等。
南瓜的做法大全家常
1、南瓜的家常做法多种多样，以下列举了几种常见的做法： 南瓜糖水：将南瓜去皮切块，放入锅中加水煮熟，煮至南瓜变软后加入适量糖调味，继续煮一会儿即可。
2、南瓜粥：将南瓜切成小块，与大米一起煮成粥的做法。 焗南瓜：将南瓜切片或挖空填充其他食材，放入烤箱中烤至软糯。 南瓜煎饼：将南瓜搅碎后与面粉混合，做成煎饼煎熟即可。 南瓜汤：将南瓜煮熟后搅碎，加入鸡汤或蔬菜汤一起煮成汤。
3、南瓜炖排骨：材料：南瓜500克、猪排骨500克、姜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。做法：将南瓜去皮，切成块状。猪排骨洗净，用开水焯水去腥。锅中加入适量水，放入猪排骨、姜片和料酒，煮至排骨变熟。然后加入南瓜块，继续煮至南瓜变软烂。最后加入盐和鸡精调味即可。
4、南瓜的做法有很多，我们可以清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、南瓜蒸蛋、蛋黄焗南瓜、蚝油焖南瓜、金沙南瓜条、南瓜金针菇汤、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片、南瓜烧排骨、南瓜红烧肉、脆嫩南瓜丝、芦笋炒南瓜、胡萝卜南瓜粥等。