菠菜汤最好吃的5种做法
1、猪肝洗净切片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。 菠菜洗净切段,备用。 锅中加水煮沸,加入姜片、葱段,煮出香味。 放入猪肝片,煮至变色。 加入菠菜段,煮至菠菜变软。 加入适量盐调味,煮沸后即可关火。
2、虾干菠菜汤:菠菜30克,干海米50克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克。菠菜洗净后,与提前水发洗净的干海米一同入锅,加精盐煮汤30分钟。煮熟后,加入味精,淋上芝麻油即可。 番茄菠菜汤:番茄150克、菠菜150克、盐少许。
3、做法一:菠菜鸡蛋汤 材料:鲜菠菜, 鸡蛋, 姜片, 盐, 纯净水.步骤: 菠菜放入开水中焯烫一下,捞出后榨去水分,切成小段; 鸡蛋打散备用,姜片切末; 锅中加纯净水,放入姜末,菠菜翻炒,加适量盐煮至菠菜变软; 最后倒入打散的蛋液,再煮3分钟即可。
4、菠菜鸡蛋汤 食材:菠菜120克、鸡蛋一枚、盐适量、胡椒粉少许、香油少许、鸡精少许、小香葱少许。做法:洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。把菠菜切成一公分左右的段。锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。开锅后转小火淋入鸡蛋液。
菠菜鸡蛋汤的做法大全家常
做法一:家常清味菠菜鸡蛋汤 材料:菠菜、鸡蛋、盐、清水 步骤: 菠菜洗净切段,备用。 锅中加入清水烧开,放入菠菜焯水去涩味。 鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液。 将蛋液倒入烧开的沸水中,形成蛋花。 加入适量盐调味,煮沸后即可关火。
菠菜洗净切段,鸡蛋打散备用。锅中加水烧开,加入鸡肉丁,煮至变色。加入菠菜,待菠菜变软后,加入适量的盐调味。慢慢倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅动形成蛋花。待鸡蛋凝固后,撒上胡椒粉,加入鸡精提鲜。出锅前滴入香油,撒上葱花装饰即可。
将菠菜的叶子洗净。 如果使用鸡蛋豆腐,切成小块备用。 锅中加入适量的清水,放入姜片煮开。 将菠菜叶子放入开水中焯水,焯熟后捞起放在碗中备用。 如果使用鸡蛋豆腐,将其放入煮沸的清水中煮熟,然后捞起备用。 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
做法一。用料:一斤菠菜,两个鸡蛋,两个小辣椒,盐少许。做法:油热后,把辣椒放入炝锅,然后放入菠菜。炒一会儿之后,倒入热水,水沸腾后,再把打好的鸡蛋均匀倒入,过一会儿鸡蛋成蛋花就好了可以出锅了。做法二。主料:菠菜150克,鸡蛋100克。
做法:洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。把菠菜切成一公分左右的段。锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。开锅后转小火淋入鸡蛋液。淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油,撒上少许香葱即可。
这是最基本的做法,首先将新鲜的菠菜洗净,去掉根部,切成段。在锅中加入适量的水煮沸,然后将菠菜放入水中焯烫一下,使其变软。接着,打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌,使蛋花均匀分散。调味时可以加入盐、鸡精或者白胡椒粉。最后,撒上一些葱花增加香气,即可出锅。
10种最佳菠菜汤
1、菠菜鸡蛋汤 材料:菠菜150克 鸡蛋2个 葱花5克 姜丝3克 盐、香油适量 做法:菠菜洗净切段;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。锅中加水烧开,放入菠菜段、葱花、姜丝煮至菠菜熟透。慢慢倒入鸡蛋液,搅拌成蛋花。加盐调味,淋上香油即可。特点:简单易做,清淡爽口,营养丰富。
2、虾干菠菜汤:菠菜30克,干海米50克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克。菠菜洗净后,与提前水发洗净的干海米一同入锅,加精盐煮汤30分钟。煮熟后,加入味精,淋上芝麻油即可。 番茄菠菜汤:番茄150克、菠菜150克、盐少许。
3、虾干菠菜汤 原料:菠菜30克,干海米50克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克。做法:菠菜洗净。干海米水发洗净。菠菜和海米二者入锅,加精盐煮汤30分钟。然后放入味精,淋芝麻油即可。番茄菠菜汤 原料:番茄150克、菠菜150克、盐少许。做法:番茄清洗干净,在表面轻划数刀。
4、菠菜蛋花汤,打散的鸡蛋慢慢倒入煮沸的汤中,汤口感细腻,营养丰富。 菠菜与粉丝炖汤,粉丝泡软后与菠菜同下锅,加盐、酱油和香油调味,汤层次丰富。 菠菜搭配排骨炖汤,排骨炖煮至熟透后加入菠菜,汤浓郁好喝,营养丰富。
5、蘑菇菠菜汤:蘑菇的鲜香和菠菜的清新是另一种不错的搭配。可以选择新鲜的白蘑菇或者香菇,与菠菜一起煮成汤,加入少量的奶油或者牛奶,使汤变得更加浓郁。玉米菠菜汤:玉米的甜味和菠菜的清新口感相结合,可以做成一道甜咸适中的汤品。