儿童早餐做法简单易学窍门
儿童早餐做法：牛奶燕麦粥：将燕麦片加入牛奶中煮熟，加入适量蜂蜜或水果，营养丰富。鸡蛋三明治：将鸡蛋打散，加入适量盐和黑胡椒粉，煎熟后夹入面包中，搭配蔬菜水果食用。香蕉酸奶：将香蕉和酸奶一起打成汁，加入适量蜂蜜或糖，口感清爽。
牛奶粥。原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥。原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。
无花果糯米粥。原料：糯米200克，无花果50克。做法：将无花果洗净、沥干，切成碎粒；糯米淘洗干净，放入清水中浸泡2小时；冰糖打碎，压成粉末状备用。
做法：将新鲜水果洗净切块，放入搅拌机中。加入酸奶和适量蜂蜜，启动搅拌机搅拌均匀。将搅拌好的果昔倒入杯中，撒上坚果碎作为装饰。插入一根吸管或勺子，即可享用美味的酸奶果昔杯。总之，这些儿童早餐的做法都非常简单快捷，而且营养均衡，适合忙碌的早晨为孩子准备。
做法 瘦猪肉切碎；泡开的香菇、韭菜除去水分，切碎。将瘦猪肉和韭菜、香菇混合，拌成馅，并用馄饨皮包好。锅置火上，倒入肉汤，烧开，放入馄饨，加入酱油，煮熟即可。2岁的宝宝消化吸收能力发育已经相当的完善，所以还应该给宝宝吃一些粗粮。
给孩子怎么做营养早餐
1、孩子的营养早餐食谱大全及做法 鸡蛋三明治 材料：全麦面包2片，鸡蛋1个，生菜适量，番茄1个，奶酪适量。做法： 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀。 将平底锅加热，倒入适量油，将鸡蛋液倒入锅中煎至两面金黄，取出备用。
2、孩子爱吃又简单的早餐怎么做？五彩炒饭 蔬菜100克，微波炉高火3分钟煮酥，昨天的冷饭用油炒热后加入煮好的杂菜，调味即可。还可以加入鸡丁、肉丁、火腿丁。耗时5分钟，多两分钟捏做成饭团就方便带在路上吃。鸡蛋卷饼 鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊状。
3、周一：温馨开始 南瓜小米粥的温暖，配上煎蛋肉松三明治的香脆，蔓越莓干和西州蜜瓜的甜蜜，为新的一天注入活力。南瓜小米粥简单易做，只需晚上准备好材料，如南瓜、小米和清水，放入电压力锅，一觉醒来，就能享用到美味的粥。三明治则只需早晨快速处理，鸡蛋、肉松、生菜和吐司，一份营养早餐就完成啦。
优雅早餐做法窍门
1、松饼 （1）将蛋黄蛋清分离，蛋清分三次加入白砂糖打发，不要打太过，不用像做戚风蛋糕那样，打出稍微有小勾勾就行啦。（2）蛋黄、低筋粉、牛奶混匀，具体的量可参照比的菜谱，我一般不称，随手感来哈哈哈哈。（3）蛋白糊分三次加入蛋黄混合液中，划十字搅匀。
2、第一套： 星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、法式吐司 外酥里嫩的法式吐司，是甜蜜与优雅的结合体。将面包片浸泡在蛋奶液中，然后煎至金黄，再搭配糖粉、果酱或水果，满足你的味蕾。 百吉饼 嚼劲十足的百吉饼，是早餐的百搭选择。搭配奶油奶酪、熏鲑鱼、鸡蛋或其他你喜欢的配料，营养又美味。
最简单易做的早餐窍门
十分钟简单早餐做法一：牛肉粉丝汤 用料：100克红薯粉丝、2片牛肉、10克香菜、3克葱花、10ml生抽、5ml醋。
准备适量的酸奶和水果，如草莓、蓝莓、香蕉等。 将水果切成小块，放入碗中。 倒入适量的酸奶，搅拌均匀即可。燕麦粥 准备适量的燕麦片和牛奶。 将燕麦片放入碗中，倒入适量的牛奶。 将碗放入微波炉中，加热2-3分钟即可。
松饼 （1）将蛋黄蛋清分离，蛋清分三次加入白砂糖打发，不要打太过，不用像做戚风蛋糕那样，打出稍微有小勾勾就行啦。（2）蛋黄、低筋粉、牛奶混匀，具体的量可参照比的菜谱，我一般不称，随手感来哈哈哈哈。（3）蛋白糊分三次加入蛋黄混合液中，划十字搅匀。
准备好鸡蛋一个和200克面粉，把鸡蛋打散。加入面粉，加适量水调成稀糊糊状。要把小面粉疙瘩全部压没了。然后在面糊糊里加点盐调匀。平底锅放油烧热，用中火就可以，火不要太大，把调好的鸡蛋面糊糊倒入锅里，面糊糊会自然流动成为一个圆饼。
100种简单清淡早餐做法?
1、清炒胡兰豆、小米粥、白煮柴鸡蛋、馒头、饼 - 主料：胡兰豆、小米、柴鸡蛋、馒头、饼 - 辅料：大蒜、干红辣椒 - 做法：先焯胡兰豆，爆香大蒜及辣椒，加入焯好的胡兰豆翻炒，出锅即可。- 特点：清淡可口，适合夏天食用，简单易做。
2、沙拉：生菜、玉米粒、火腿粒、番茄、沙拉酱。牛肉土豆丁：牛肉，土豆，胡萝卜，圆椒。牛奶果羹：牛奶，苹果，桔子，葡萄干。白果糕：糯米，粳米，白果，核桃，葡萄干。菜肉馄饨：面粉，肉末，腌小白菜，香菇，姜。雪菜肉末：雪菜，肉末，土豆，胡萝卜。
3、燕麦粥：材料：燕麦片、水或低脂牛奶、新鲜水果（如香蕉、苹果、蓝莓）、坚果（如杏仁、核桃）。做法：将燕麦片和水或牛奶按照包装上的比例混合在锅中，小火煮至燕麦片变软。加入切好的水果和坚果，搅拌均匀即可。鸡蛋白煎蛋：材料：鸡蛋、盐、黑胡椒、橄榄油或植物油。
4、燕麦苹果薏米粥 材料：燕麦片、苹果、薏米、水 做法：将燕麦片、苹果切碎，和薏米一起加到锅里。倒入适量的水煮开。煮到粥粘稠，可以加入少许蜂蜜或枸杞等做调味。效果：这款早餐粥可以美容养颜、降脂减肥以及帮助排便通便，是非常好的一份早餐。
3岁宝宝早餐食谱大全窍门
星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条。星期二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥。星期三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋。星期四：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥。星期五：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳。星期六：豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝。
早餐：大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。加餐：牛奶，饼干；晚餐：肉末碎青菜面。早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。
蛋煎馒头片。制作方法：馒头切成片，鸡蛋加盐打散，平底锅烧热后刷层油，馒头片裹上蛋液在平底锅里两面煎熟，即可出锅。蛋煎馒头片香软可口，还可以抹酱吃，制作方便又快捷省事，做早餐很值得推荐。蛋煎巴沙鱼块。制作方法：巴沙鱼柳用厨房纸吸去多余的水份，切成麻将大小的块。