100道家常菜谱推荐,轻松做好简单素菜
1、酸辣土豆丝：土豆去皮，切成细丝，用冷水浸泡去除多余淀粉。热锅凉油，加入码带雀辣椒丝和蒜末爆香，再加入土豆丝快速翻炒。淋上醋继续炒至微软，最后加入盐和少许糖调味。 番茄鸡蛋汤：番茄切块，鸡蛋打散。热锅加水，先煮番茄至软烂，再倒入鸡蛋液，用筷子轻轻搅动形成蛋花。
2、素炒三丝 香煎豆腐 西红柿炒鸡蛋 麻婆豆腐 清炒芥蓝 西芹炒木耳 地三鲜 小炒黄牛肉 蒜蓉西兰花 蒜苗炒肉 以上仅为部分菜谱，每道菜谱都能让你在短时间内享受到美味佳肴。
3、我们来介绍一些家常素菜100道中的素菜菜谱。 麻辣豆腐：豆腐是素食者的必备食材，这道麻辣豆腐的做法非常简单，只需将豆腐切成小块，用油煎一下，再加入辣椒和调料，炒一炒即可。 素炒饭：这是一道非常简单的素菜，只需要将蔬菜和米饭一起炒熟即可，口感清淡，非常适合早餐或午餐食用。
4、种好吃又简单的素菜菜谱，让你轻松变身素食大厨！ 青椒炒蛋 青椒切丝，鸡蛋打散，热锅凉油，爆炒蛋花，淋上蚝油翻炒即可。 地三鲜 土豆、茄子、青椒切块，热锅凉油，依次煸炒，最后加入蚝油调味。
十大精品营养米饭菜谱
待电饭锅提示米饭煮好后，打开盖子，用勺子将米饭和土豆翻拌均匀，再盖上盖子焖10分钟左右即可。 家常腊味煲仔饭 煲仔饭是广东的传统美食，这道饭以砂锅为器皿，而广东称砂锅为“煲仔”，故称“煲 仔饭”。煲仔饭种类多样，其中以腊味煲仔饭最为传统经典，最适宜在秋冬季节食用。
大米饭的10道菜谱包括：菠萝饭、温泉鸡蛋饭、蘑菇焗饭、番茄滑蛋牛肉饭、淡淡清香豌豆饭、凤香炒饭、干菜酱油炒饭、咖喱鸡肉饭、蛋包饭、韩式石锅拌饭。这些菜谱各具特色，风味独特。例如，菠萝饭将甜美的菠萝与香糯的米饭完美结合，口感丰富；温泉鸡蛋饭则在热乎乎的米饭上加入滑嫩的鸡蛋，简单又美味。
米饭、芹菜干丝、蛤蜊蒸蛋羹、红烧大排、银芽鸡丝。米饭、红烩土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、三鲜豆腐羹。米饭 、地三鲜（茄子、土豆、青椒） 、糖醋小排 、炒基围虾。菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨。米饭（粳米200g）、糖醋鱼块（125g） 、蘑菇炒青菜、鱼香肉丝、紫菜虾皮汤。
标题：饭店推荐-简单又美味的蒸米菜谱 功效：蒸米是一种健康又营养的烹饪方法，蒸熟的米饭保留了大部分的营养成分，口感细腻且易于消化。下面为大家介绍一道饭店推荐的简单又美味的蒸米菜谱。
.酸菜土豆肉丝 酸菜土豆肉丝，是菜谱中一款很普通的家常菜，土豆切成一丝丝的，配上又酸又辣的调料，挑战味蕾的时候，食欲也上升不少。2青红椒炒牛肉 青红椒炒牛肉，非常好下饭，是小编的最爱，牛肉搭配上青跟红的辣椒，味道上稍微有点辣，但一点都不影响食欲，吃两碗饭那都是常有的事。
炒饭的做法
1、准备食材，虾仁，青椒，鸡蛋，鱿鱼，胡萝卜； 米饭加蛋黄抓匀，热油炒蛋盛出备用； 热油炒胡萝卜丁倒入，青椒翻炒，倒入虾仁，鱿鱼翻炒； 倒入米饭炒散加一勺生抽少许盐，倒入炒蛋翻炒均匀。
2、- 在锅中加热油，先炒散加入的鸡蛋，随后加入切好的配菜一起炒至断生。- 倒入准备好的米饭，迅速翻炒，加入半勺盐、半勺蚝油、一勺生抽，用中火翻炒均匀。- 炒至米饭粒粒分明后，撒上葱花即可出锅。韩式泡菜炒饭 食材：米饭、泡菜、葱、鸡蛋、韩式辣酱、生抽。做法：- 炒散一个鸡蛋备用。
3、准备食材：米饭、鸡蛋、葱花、油、盐等。 炒制过程：先将鸡蛋打散炒熟，然后加入米饭翻炒，加入适量油、盐调味，最后撒入葱花翻炒均匀即可。虾仁蛋炒饭做法 准备食材：米饭、虾仁、鸡蛋、青豆、胡萝卜、玉米粒、盐、鸡精等。
4、做法：将米饭放入锅中煮至熟热，放入冰箱冷却备用。锅中加热少量油，放入葱姜蒜末煸炒，再加入虾仁煎熟，加入切好的胡萝卜和豌豆继续翻炒均匀，最后加入冷却后的米饭，用筷子拆散并加入盐、酱油和香油翻炒均匀即可。 酱香炒饭：材料：米饭、熏肠、青椒、红椒、葱姜蒜末、酱油、盐、糖。
5、用料：白米饭500克、鸡蛋1个、腊肠1根、青豆100克、胡萝卜粒100克、玉米粒100克、蒜末5克、盐5克、蚝油5克、生抽10克、纯净水10克。煮沸的锅中依次放入青豆、胡萝卜粒、玉米粒，加盖烧开。捞出沥干水分，再过一道冷水后沥干。鸡蛋打散后炒成蛋花盛出备用。
6、炒饭的做法 准备好所需材料：米饭、鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、豌豆、葱、盐、鸡精、生抽、油。 将米饭放入冰箱冷藏一晚，这样炒出来的饭粒会更干爽。 将鸡蛋打散，火腿肠、胡萝卜切成小丁，葱切成葱花。 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中，煎成蛋饼后切成小丁备用。
中式快餐菜单100种(经济实惠的快餐菜式)
1、素菜类 酸辣土豆丝 蒜泥紫角叶 香菇青菜 蕃茄炒蛋 家常豆腐 大烧百叶 雪菜杭椒 素几韭菜 炒鸭血 肉松如意菜 炒面、炒米粉 多种食材搭配，如扬州炒饭所需的青豆等。
2、快餐菜单很简单的，家常豆腐，比较实惠，韭菜炒鸭血，牛肉盖饭炒饭，最开始就开快餐我帮你写一些吧，隔夜饭，冷菜类，咸鱼蒸肉饼宫保鸡丁青瓜炒肉片花生焖猪手豉汁焖鸡咸鱼肉丝茄子酸菜炒大肠清蒸鱼冬菇焖鸡虾米蒸水蛋炒菜心陈皮鸡红烧肉冬瓜焖鸭丝瓜炒肉片梅菜扣肉洋葱烧，虎。
3、菜谱一：麻辣豆腐 麻辣豆腐是一道经典的中式快餐菜品，以其独特的麻辣口感和嫩滑的豆腐质地受到广大消费者的喜爱。其主要原料包括豆腐、辣椒、花椒等，通过简单的烹饪工艺即可制作完成。解释： 原料简单：主要食材为豆腐，辅以辣椒和花椒，成本较低，符合5至10元的预算范围。
4、荤菜类推荐：咖喱鸡丁、川味牛筋、四珍鸡片、鱼香肉丝、茭白肉丝、回锅肉片等。 快餐品种选择是快餐经营的关键，它对快餐店的成败有着直接影响。适合中式快餐经营的品种主要分为三类：第一类是米饭类，包括炒饭、冒饭、烩饭、盖浇饭等。
5、加入酱油、糖、盐等调味料，小火炖煮至茄子软糯，勾芡后撒上葱花即可。这些中式快餐菜谱不仅适合家庭快速制作，也适合在工作日忙碌时准备便当。它们的味道丰富多变，可以根据个人口味调整辣度和甜度，非常灵活。制作这些菜肴时，可以根据自己喜欢的食材进行搭配，创造出属于自己的特色快餐。
6、鱼香肉丝盒饭：以鱼香肉丝为主菜，酸辣可口，深受消费者喜爱。黑椒牛肉炒饭盒饭：黑椒牛肉与炒饭的完美搭配，口感浓郁香醇。 粥品类 皮蛋瘦肉粥：以大米为主要原料，加入皮蛋和瘦肉，口感鲜美，营养丰富。小米粥：以小米为主，具有养胃健脾的功效，适合各年龄段人群。
食堂炒菜菜谱
1、周一中午菜谱：红烧肉、红烧小排、香酥鸡排、熏鱼块、青椒豆芽、木耳白菜、素炒青菜、韭黄干丝。 周一晚上菜谱：木耳烧肉、蒜香小排、腐卤烧肉、目须肉片、韭菜豆芽、清炒莴笋、香菇青菜、青椒干丝。
2、红烧豆腐：以大豆蛋白制成的豆腐，经过红烧处理，口感鲜美，营养丰富，是素食者的佳选。 大葱爆羊肉：选用新鲜的羊肉和大葱，大火快炒，保留了食材的原汁原味，肉质鲜嫩，香气扑鼻。 红烧带鱼：带鱼经过红烧，外皮酥脆，内里肉质鲜嫩，滋味浓郁，是一道受欢迎的海鲜菜肴。
3、糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼、花香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。
4、酸辣大白菜梗 不仅便宜还好吃，而且还不容易坏，好保存！刷火锅，爆炒，都好吃。所需食材：主料：大白菜梗300g 辅料：红辣椒3个，蒜瓣3个，盐适量，油适量，鸡粉适量，醋适量 做法：大白菜梗切条，辣椒蒜瓣切碎。锅子烧热倒入适量的油，继续烧至滚热，倒入辣椒和蒜爆香。快速倒入白菜梗。
5、食堂大锅菜菜谱 酸辣大白菜 食材：大白菜、醋、辣椒、蒜、盐、食用油。 步骤：白菜切段，热油炒香蒜末和辣椒，加入白菜翻炒，加入适量醋和盐调味，炒熟即可。土豆炖牛肉 食材：土豆、牛肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油。
家常菜菜谱大全100道炒菜
1、以下是100道家常菜的菜谱，让你轻松制作出美味的家常菜。川菜系列： 宫保鸡丁 材料：鸡胸肉、花生米、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、酱油、糖、盐、淀粉、香油。步骤：- 鸡胸肉切丁，用料酒、盐、淀粉腌制。- 花生米炒熟备用。- 葱姜蒜切末，青红椒切丝。
2、炒菜是中华美食文化中重要的一部分，也是家常菜的主要形式之一。在家庭中，炒菜不仅味道好，而且色香味俱全，深受人们的喜爱。下面为大家推荐100道家常菜炒菜菜谱大全。 青椒炒肉丝 青椒炒肉丝是一道非常简单的家常菜，适合各种人口口味。
3、宁波家常菜是浙江菜系中的一种，以其独特的口味和丰富的菜品而闻名。以下是100道宁波家常菜的菜谱，供您参考： 红烧狮子头：猪肉馅、葱姜蒜、鸡蛋、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉。 鱼香肉丝：猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱、糖、醋、生抽、料酒、淀粉。
4、家常菜100道菜谱 酸辣土豆丝 材料：土豆、青椒、红椒、蒜、醋、盐、食用油。做法： 土豆去皮切丝，青椒、红椒切丝，蒜切末。 锅烧热，加油，放入蒜末煸炒出香味。 加入土豆丝翻炒，至土豆丝变色。 加入青红椒丝、醋、盐继续翻炒至熟。