板栗的食用方法大全
1、栗子猪肾粥:栗子10个(或30g),每日清晨空腹嚼食,再进猪肾大米粥。板栗烧肉:栗子250g,猪瘦肉500g(切块)。先用适量食油、盐、酱、花椒炒过,加酱油、红糖炒拌均匀,添水焖煮至栗熟起即成。可分几顿食用。栗子山药姜枣粥:栗子30g,大枣10个,山药15g,生姜6g,大米100g。
2、板栗粥:将板栗去壳,与大米、小米等一起煮成粥。板栗粥口感香甜,营养丰富,适合早餐或晚餐食用。板栗糕点:将板栗去壳,磨成泥,加入面粉、鸡蛋、糖等制作成各种糕点,如板栗饼、板栗蛋糕等。这类糕点口感丰富,营养价值高,适合作为下午茶点心。
3、板栗煲腐竹 材料:板栗、腐竹、香菇、青椒块、红椒块、香芹段、姜片、盐、蘑菇粉、酱油、胡椒粉、芝麻油。做法:先将板栗洗净,放入沸水中煮5分钟,再趁热剥去皮。腐竹用温水浸泡,半个小时后切段,控干水份。板栗放入蒸笼蒸熟,拿出备用。
板栗的做法大全
排骨洗净,斩成块,入沸水中焯水,沥干水分,备用。板栗去皮备用,葱切段,姜切片,准备好八角。锅置旺火上,加油烧热,放入冰糖,小火炒至冰糖成棕红色。倒入排骨煸炒均匀,使排骨上色,加入料酒 、酱油继续翻炒均匀。
板栗十种做法:板栗烧鸡、桂香糖炒栗子、奶香烤栗子、筒骨板栗煲汤、栗子烧豆腐、栗子扒白菜、蘑菇烧栗子、香菇栗子烧排骨、栗子红烧肉和栗子排骨煲。板栗烧鸡 食材:板栗200克、土鸡900克、料酒2瓷勺、蚝油1瓷勺、酱油5瓷勺、清水大半碗、姜片3片、胡椒粉1量勺、油适量。
做法:土鸡斩块,加料酒、沙姜粉、盐腌2小时(板栗烧鸡重要一步)。板栗去掉薄膜,切半。烧热锅中的油,下姜丝爆香。下鸡块翻炒片刻,倒入板栗翻炒几下。加200毫升开水,加盖中小火焖烧10分钟。最后加入蚝油调味。
鸡全腿200g、板栗100g、适量的葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。
做法一:板栗煮汤 材料:- 新鲜板栗400克 - 葱段适量 - 姜片适量 - 鲜鸡汤800毫升 - 盐适量 步骤: 将板栗剥壳,清洗干净。 锅中加入适量水,煮沸后放入板栗,焯水去腥。 另起锅,加入鸡汤、姜片和葱段,煮沸。 将板栗放入锅中,用中小火煮30分钟至板栗熟软。
板栗仁的10种家常做法
1、板栗烧鸡:先将板栗在开水中煮至开口,去壳取肉。鸡肉切块,用油煸炒至表面微黄,加入姜片、料酒和调味料,翻炒上色。然后加入板栗,加清水焖煮至鸡肉熟透,板栗入味。 桂香糖炒栗子:将栗子在开水中煮至半熟,去壳。
2、板栗仁的10种吃法包括:糖炒板栗仁、板栗仁炖鸡、板栗仁甜品、板栗仁烧肉、板栗仁蒸饭、板栗仁煮粥、板栗仁沙拉、板栗仁煎饼、板栗仁汤品和板栗仁炒菜。板栗仁作为一种营养丰富的食材,其食用方法多种多样,可以满足不同人群的口味需求。
3、做法:先把栗子洗净晾干水分。用厨房剪在两端任意一端开十字口,口子越长越好剥。把栗子放入大的盆子中,加入两汤匙玉米油。晃动盆子,让每粒栗子都粘上油。把栗子放在铺了油纸的烤盘上,入预热好的烤箱上数第二层,上下火220度烤20分钟。
4、栗子的14种家常做法是:板栗烧鸡、桂香糖炒栗子、奶香烤栗子、筒骨板栗煲汤、栗子烧豆腐、栗子扒白菜、蘑菇烧栗子、香菇栗子烧排骨、栗子红烧肉、栗子排骨煲、板栗焖冬菇、板栗烧山药、百合粟子羹、乌鸡栗子滋补汤。
板栗的吃法做法大全
板栗烧鸡 材料: 鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。做法:去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用。锅中放油,油的量可以稍多点,放入板栗炒到表面变色后捞出备用。余油再次烧热,放入葱姜片爆香,倒入鸡块翻炒。鸡块表面微黄后调入料酒,酱油,盐,少许白糖加入板栗。
香菇烧栗子 制作步骤:剥好的栗子备用,香菇洗净切块,姜切片,青红椒洗净切片;栗子放入蒸锅蒸熟,盛出备用;锅烧热倒入油,爆香姜片,放入香菇翻炒;加入蒸熟的板栗翻炒均匀;添加适量清水大火煮开;添加生抽、适量盐、老抽,转小火继续焖煮收汁;最后加入青红椒翻炒至熟即可。
板栗有多种吃法,包括煮熟后直接食用、烤、炒、炖等。以下是几种常见的板栗吃法: 煮板栗:将板栗煮熟后,去壳食用。可以直接食用,也可以加入其他食材一起炖煮,增加口感。 烤板栗:将板栗去壳后,用烤箱或火炉烤制。烤过的板栗具有香甜的味道和独特的口感。
板栗烧排骨 食材:排骨500克、栗子300克、葱姜适量、八角适量、酱油适量、冰糖适量、盐适量、料酒适量。做法:- 准备好所有食材。- 排骨洗净,切块。- 用清水浸泡1小时以上,期间换水。- 板栗去皮备用。- 葱切段,姜切片,准备好八角。- 将排骨焯水后沥干水分。- 另起锅,加适量油,放入冰糖。