炒秋葵的做法
1、材料:秋葵300克,红辣椒3个,青辣椒3个,蒜瓣5个,食用油适量,食言适量,鸡精适量,耗油适量。买回来的秋葵洗干净,切掉头部。辣椒洗干净备用。扁切秋葵,辣椒切丁。油温烧热至8成左右倒入秋葵,不要等油冒烟,秋葵中粘液较多,因此食用油建议比平时做菜多放一些。
2、准备好适量的秋葵。洗一下,洗的时候要注意一下,外表有点小毛毛刺,扎手。把秋葵的头尾去掉,切片。锅里放姜蒜,切好的秋葵放下去翻炒。过油秋葵的颜色就变亮了,这个时候可以放盐。再来点生抽和鸡精。加一点点水。搅拌均匀,秋葵就可以出锅啦。
3、食材准备:秋葵300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、葱各适量。秋葵洗净,去掉顶部,锅内烧水,放入适量油和盐,水沸腾后放入秋葵焯水,然后捞出过冷水。
炒秋葵的家常做法大全
做法:首先将秋葵洗净,去掉两头的顶部。然后将秋葵切成段或者整根。锅中加入适量的食用油,放入蒜瓣炒香。然后将秋葵放入锅中翻炒,加入盐调味。翻炒至秋葵变色,表面微微焦黄即可出锅。 麻辣炒秋葵:材料:秋葵、干辣椒、花椒粒、盐、生姜、葱、蒜、食用油。做法:首先将秋葵切成段或者整根。
材料:秋葵300克,红辣椒3个,青辣椒3个,蒜瓣5个,食用油适量,食言适量,鸡精适量,耗油适量。买回来的秋葵洗干净,切掉头部。辣椒洗干净备用。扁切秋葵,辣椒切丁。油温烧热至8成左右倒入秋葵,不要等油冒烟,秋葵中粘液较多,因此食用油建议比平时做菜多放一些。
准备适量秋葵,用清水洗干净。锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。大蒜2瓣切成末。锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香。倒入秋葵翻炒2分钟。
做法秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。
油热之后放入蒜头等佐料爆香一会,稍微摇晃一下炒锅。爆香佐料以后,倒入前面切好的秋葵,大火快炒,可以适当的加入少许热水,这样不会炒焦了,秋葵很容易熟透,不需要炒太久,待秋葵变色以后加入少许盐巴、酱油等调节一下味道,合适后就可以关火出锅了,一盘家常清炒秋葵就做好了。
炒秋葵是一道简单又美味的家常菜,下面是炒秋葵的做法:所需材料: 秋葵 300克 大蒜 2瓣(切碎) 生姜 1小块(切碎) 辣椒 1个(切碎) 食用油 适量 盐 适量 步骤: 将秋葵洗净,去掉两头的蒂部,然后切成大约2厘米长的段状备用。 热锅加热,倒入适量的食用油。
秋葵的做法炒秋葵
材料:秋葵300克,红辣椒3个,青辣椒3个,蒜瓣5个,食用油适量,食言适量,鸡精适量,耗油适量。买回来的秋葵洗干净,切掉头部。辣椒洗干净备用。扁切秋葵,辣椒切丁。油温烧热至8成左右倒入秋葵,不要等油冒烟,秋葵中粘液较多,因此食用油建议比平时做菜多放一些。
准备好适量的秋葵。洗一下,洗的时候要注意一下,外表有点小毛毛刺,扎手。把秋葵的头尾去掉,切片。锅里放姜蒜,切好的秋葵放下去翻炒。过油秋葵的颜色就变亮了,这个时候可以放盐。再来点生抽和鸡精。加一点点水。搅拌均匀,秋葵就可以出锅啦。
将秋葵洗净,去掉两头的蒂部,然后切成大约2厘米长的段状备用。 热锅加热,倒入适量的食用油。 油热后,加入切碎的大蒜、生姜和辣椒,翻炒出香味。 将切好的秋葵放入锅中,翻炒几分钟,使其均匀受热。 加入少量的盐,根据个人口味调整盐的用量。
食材准备:秋葵300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、葱各适量。秋葵洗净,去掉顶部,锅内烧水,放入适量油和盐,水沸腾后放入秋葵焯水,然后捞出过冷水。
清炒秋葵的8种做法
清炒秋葵:材料:秋葵、蒜瓣、盐、食用油。做法:首先将秋葵洗净,去掉两头的顶部。然后将秋葵切成段或者整根。锅中加入适量的食用油,放入蒜瓣炒香。然后将秋葵放入锅中翻炒,加入盐调味。翻炒至秋葵变色,表面微微焦黄即可出锅。
做法秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。
主料:秋葵适量、蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量。准备适量秋葵,用清水洗干净。锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香。
炒秋葵做法
材料:秋葵300克,红辣椒3个,青辣椒3个,蒜瓣5个,食用油适量,食言适量,鸡精适量,耗油适量。买回来的秋葵洗干净,切掉头部。辣椒洗干净备用。扁切秋葵,辣椒切丁。油温烧热至8成左右倒入秋葵,不要等油冒烟,秋葵中粘液较多,因此食用油建议比平时做菜多放一些。
准备好适量的秋葵。洗一下,洗的时候要注意一下,外表有点小毛毛刺,扎手。把秋葵的头尾去掉,切片。锅里放姜蒜,切好的秋葵放下去翻炒。过油秋葵的颜色就变亮了,这个时候可以放盐。再来点生抽和鸡精。加一点点水。搅拌均匀,秋葵就可以出锅啦。
主料:秋葵适量、蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量。准备适量秋葵,用清水洗干净。锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香。
食材准备:秋葵300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、葱各适量。秋葵洗净,去掉顶部,锅内烧水,放入适量油和盐,水沸腾后放入秋葵焯水,然后捞出过冷水。
蒜蓉秋葵:首先将秋葵洗净,在沸水中焯水30秒,然后热锅凉油,放入秋葵和蒜蓉翻炒均匀,加入适量盐和酱油即可。肉末秋葵:先将秋葵切成两段,肉末用生抽腌制一会儿,然后将秋葵和肉末一起炒匀,加入适量盐和鸡精就完成了。
炒秋葵是一道简单又美味的家常菜,下面是炒秋葵的做法:所需材料: 秋葵 300克 大蒜 2瓣(切碎) 生姜 1小块(切碎) 辣椒 1个(切碎) 食用油 适量 盐 适量 步骤: 将秋葵洗净,去掉两头的蒂部,然后切成大约2厘米长的段状备用。 热锅加热,倒入适量的食用油。
秋葵的家常做法
1、咸肉秋葵所需食材:秋葵300克、咸肉100克、姜3片、蒜3瓣、红椒1个、花椒粒10个、生抽油、盐适量制作步骤:将秋葵切成段,姜、蒜、红椒切片,咸肉洗净并切成片备用。在锅中烧开水,将咸肉焯煮2分钟,然后捞出并洗净。
2、首先将秋葵沸水焯水,盛出后切秋葵备用。然后再碗里打入鸡蛋,打散后加入料酒,盐,搅拌均匀。锅里倒油,加入蛋液,大火快速翻炒。最后盛出备用,锅里再次倒油,秋葵下锅,加盐,鸡蛋搅拌均匀即可。
3、首先,咸肉秋葵,选用300克秋葵和100克咸肉,搭配姜、蒜和红椒,烹饪过程简单,焯水去咸,翻炒后加入调料,既美味又健康。其次,秋葵鲜菇炒蛋,结合5个秋葵和多种菇类,与鸡蛋和蒜蓉一同翻炒,口感鲜美,是营养早餐的不错选择。