补脑的早餐有哪些,补脑营养早餐50例 白领的“补脑”餐单1、早餐:一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。2、焖大虾(100克) 香菇菜心(50克)紫菜豆腐汤(1小碗) 米饭(1小碗)营养点评:紫菜含碘丰富... 山豆网shandou․net美食分享2024-11-016 阅读