一周七天菜单家常菜，一周七天菜单合理农村 谁知道普通人一周的饮食菜单……1、一日三餐简易减肥食谱：周一早餐：酸奶一杯+烤面包；午餐：两个煮鸡蛋+火腿片+生菜沙拉；晚餐：水煮青菜+西红柿一个。周二早餐：胡萝卜汁一杯+面包；午餐：两个煮鸡蛋+一个西红柿+水煮菠... 山豆网shandou․net美食分享2024-11-147 阅读
