食谱家常菜，孕中期食谱家常菜 谁能帮我写一份一周的家庭菜谱,要营养合理搭配早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。星期三 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半... 山豆网shandou․net行业资讯2024-11-186 阅读
