清淡营养菜谱100例，清淡营养的菜谱家常菜图片 营养清淡食谱大全1、绿豆粥 主料：稻米250克，绿豆150克。辅料：白砂糖20克，花生。做法：将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水洗净。将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆... 山豆网shandou․net行业资讯2024-11-247 阅读
