七星海鳗鱼的营养价值,鳗鱼的营养价值 鳗鱼的营养价值及功效与禁忌1、高蛋白质:鳗鱼是优质蛋白质的来源,蛋白质是构成人体组织的基本元素,对维持身体健康和修复组织损伤具有重要作用。 丰富的不饱和脂肪酸:鳗鱼富含Omega-3脂肪酸,主要有EPA和DHA。这... 山豆网shandou․net信息大全2024-11-272 阅读