40道清淡汤菜谱大全，40道清淡汤菜谱大全视频 味道清淡又健康,100道清淡饮食菜谱大全1、红豆山药饭 材料：山药、红豆、米饭 做法：先将山药切成小块状，然后放入开水中焯水；焯好水的山药用冷水浸泡半个小时左右，然后沥干水分备用；将红豆洗净，加水煮烂备用；将米饭和... 山豆网shandou․net食谱分享2024-12-045 阅读
