绿豆和什么一起煮最好祛湿热,绿豆和什么一起煮最好 绿豆最佳搭配小米,绿豆适量,绿豆提前一晚用水浸泡;水烧开后倒入洗干净的小米。煮沸后加入绿豆。转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。绿豆+南瓜——解暑养脾 绿豆甘寒,南瓜性温,二者搭配,以南瓜的温和来缓和... 山豆网shandou․net信息大全2024-12-054 阅读