银耳汤四种人不宜喝银耳和鸡蛋一起炒?，银耳汤四种人不宜喝 怎么做银耳羹食材：干银耳150g，雪梨200g，红枣3颗，鲜百合1颗，枸杞适量，冰糖适量，清水500ml。雪梨去皮。切块。银耳放入密封盒。加入白糖。倒入温水淹没银耳。密封，摇晃使银耳充分吸水。泡发2分钟。去根清洗。... 山豆网shandou․net食谱分享2024-12-094 阅读
