皮蛋瘦肉粥的功效和作用感冒可以吃，皮蛋瘦肉粥的功效和作用 皮蛋瘦肉粥营养价值1、蛋白质：皮蛋瘦肉粥中的瘦肉含有丰富的优质蛋白质，这种蛋白质含有人体所需的各种氨基酸，易于消化吸收。蛋白质是人体生长发育的基础物质，对于维持生命活动具有重要意义。脂肪：皮蛋和瘦肉中含有一定量的脂... 山豆网shandou․net美食分享2024-12-228 阅读
