白菜的功效与作用,大白菜的功效与作用 小白菜的功效与作用1、小白菜有补钙壮骨的作用,它是一种是绿色蔬菜,含有丰富的钙元素和其它营养物质,这些物质可以促进人体对钙的吸收,还能够加速人体新陈代谢,让骨骼更好的发育,食用小白菜还能预防儿童缺钙,从而避免软骨病... 山豆网shandou․net美食分享2024-12-256 阅读