白菜的功效与作用，大白菜的功效与作用 小白菜的功效与作用1、小白菜有补钙壮骨的作用，它是一种是绿色蔬菜，含有丰富的钙元素和其它营养物质，这些物质可以促进人体对钙的吸收，还能够加速人体新陈代谢，让骨骼更好的发育，食用小白菜还能预防儿童缺钙，从而避免软骨病... 山豆网shandou․net美食分享2024-12-256 阅读
