清淡饮食菜谱大全100道,清淡易消化的饭菜食谱 清淡家常菜(清淡家常菜谱100道简单)清淡的菜谱家常菜有:清蒸鲈鱼、木耳炒鸡蛋、杏鲍菇炒肉丝、木须肉、西红柿炒鸡蛋。清蒸鲈鱼:清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清淡。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一,以鲈鱼为制... 山豆网shandou․net美食分享2024-12-3011 阅读