玉米的功效与作用减肥,玉米的功效与作用 玉米的功效与作用玉米的功效与作用 增强免疫力 玉米含有丰富的维生素B族,有助于增强人体免疫力,促进新陈代谢。其中的维生素BB2等,对维持神经系统正常运转起着重要作用。适量食用玉米有助于增强身体抵抗力,预防疾病。促进... 山豆网shandou․net食谱分享2025-01-054 阅读