柠檬水的功效与作用，柠檬水的功效与作用可以减肥 柠檬水的作用与功效提高免疫力：柠檬水富含维生素C，有助于免疫系统抗击感冒。专家表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。促进伤口愈合：维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼... 山豆网shandou․net信息大全2025-01-064 阅读
