紫色芥菜的功效和作用，芥菜的功效和作用 芥菜的作用和功效1、提供丰富的营养素：芥菜富含维生素C、维生素K、维生素A和叶酸等多种维生素，以及钾、钙、铁和纤维等矿物质，为人体提供丰富的营养。 增强免疫力：芥菜富含维生素C，有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗... 山豆网shandou․net信息大全2025-01-105 阅读
