菜花如何炒好吃又脆，菜花如何炒好吃 如何素炒菜花好吃又简单菜花掰成小朵，然后盐水浸泡15分钟。锅内烧水，水开放菜花焯2分钟。焯好的才华控干水分。蒜切末备用。热锅凉油，放入蒜末煸香。倒入菜花翻炒一下，然后放盐和生抽，翻炒均匀。关火出锅就好了。小米辣洗净... 山豆网shandou․net信息大全2025-01-112 阅读
