有哪些减肥餐的食谱可以给我看一下，最有效的减肥餐食谱 减肥食谱一周瘦10斤科学减肥餐早餐：一杯无糖的果汁和一个小香蕉。 中餐：一份低脂酸奶，一份水煮鸡胸肉和一份新鲜水果沙拉。 晚餐：一杯西红柿汤，一份三盎司的瘦牛肉和一份蒸的蔬菜。第三天： 早餐：一杯柠檬水，一个水煮鸡... 山豆网shandou․net行业资讯2025-01-125 阅读
