长期喝豆浆的坏处，长期喝豆浆的5大危害 长期喝豆浆的危害1、腹部胀气 豆浆中含有低聚糖，人体吸收过量的低聚糖会引发腹部胀气，会对肠胃黏膜造成一定的损伤，还容易引发胃炎和胃溃疡。肠胃不好的人群，需摄取低蛋白饮食，而豆浆富含蛋白质，因此不建议天天喝。危害肾脏... 山豆网shandou․net信息大全2025-01-173 阅读
