秋葵的烹饪方法和营养价值,秋葵的烹饪方法 秋葵怎样做才好吃又营养1、蒸秋葵:将秋葵清洗干净,去头去尾后对半切开。将秋葵平铺在蒸盘上,放入蒸锅中,大火蒸约5-8分钟,直至秋葵变得鲜绿软糯。取出后可依据个人口味添加少许盐或其他调味料。 秋葵汤:将秋葵清洗干净,... 山豆网shandou․net信息大全2025-01-212 阅读