牛排的煎制方法窍门,牛排的煎制方法 如何煎牛排用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下,牛排要提前放置20分钟,让肉里面达室温温度。准备大蒜和百里香,百里香没有也可以。大蒜不用剥皮,拍碎即可。热锅,入油,一定要高温冒一点烟的时候入牛排。同时放入大蒜和百里香。高温... 山豆网shandou․net食谱分享2025-02-068 阅读