莲子百合粥的功效与作用，莲子百合的功效与作用 莲子和百合能一起吃吗?莲子百合的功效与作用1、百合性寒、味甘，有养阴润肺、清心安神的功效；莲子补肾益精、养心安神、固精止带，性平、味甘涩。两者没有配伍冲突，一起食用不会产生毒副作用，所以能一起煮。莲子百合粥是一道常... 山豆网shandou․net美食分享2025-02-089 阅读
