凉粉的功效与作用，晨光黑凉粉的功效与作用 冰凉粉的功效与作用凉粉含有碳水化合物，蛋白质等营养成分，凉粉大多数都是水分，减少热量的摄入，具有补水减肥的功效。凉粉中的碳水化合物含多种可溶性膳食纤维，能够减少食物脂肪和胆固醇的吸收，可以促进新陈代谢，并有效缓解便... 山豆网shandou․net信息大全2025-02-113 阅读
