减肥餐食谱有哪些，减肥餐食谱大全21天 21天减肥法的具体食谱(与大家分享)1、- 晚餐：白薯粥、凉拌菠菜、西瓜、苹果。- 提示：此阶段为期中8天，主要食用蔬菜水果餐，注意不要过量摄入（避免主食、脂肪和甜食，以消脂为主）。 21天减肥法第三阶段食谱 -... 山豆网shandou․net食谱分享2025-03-076 阅读
