清炒苦瓜怎样炒好吃窍门，清炒苦瓜怎样炒好吃 清炒苦瓜怎么做好吃1、首先将枸杞洗净用温水略泡。然后苦瓜剖开，挖净瓤。接着斜刀片成薄片。接着沸水中加少许盐、油，下苦瓜焯水，冷水过凉。然后锅中油烧热，加入蒜米炒香。接着加入苦瓜片翻炒。略炒后加入泡发的枸杞。最后再翻... 山豆网shandou․net行业资讯2025-03-126 阅读
